Сертифікований гештальт-терапевт та супервізор

Бессараб Олександра

Бессараб Олександра
  • 36  звернень з сайту
  • 9  років досвіду
  • Онлайн
  • Кризове консультування
  • Українська, Російська
1 900 грн / 60 хв.
Бессараб Олександра

Привіт! Я Олександра, психолог і сертифікований гештальт-терапевт. Ще в школі, я свідомо обрала психологію як свою професію. І вже більше 10 років допомагаю людям краще розуміти себе та знаходити внутрішню гармонію.

До мене звертаються коли є відчуття невдоволення життям чи собою; бажання покращити самооцінку або побудувати гармонійні стосунки; пережити кризу, втрату, розлучення чи складнощі еміграції; емоційна нестабільність та образи; емоційного вигорання та втрати орієнтирів.

Багато працюю з такими запитами як самооцінка, стосунки, розуміння себе, втрати, дитячо-батьківські відносини, дитячі травми та кризи.

Результатом нашої роботи буде — краще розуміння себе, відчуття балансу та впевненість у власних межах і виборах, а також розуміння того, що потрібно саме тобі.

 

 


Вища державна освіта

2008 – 2012 рр. – Класичний приватний університет (КПУ), фах психолог. Диплом АР – 43687317.

Базові програми підготовки терапевтів

2015 – 2019 рр. – Міжрегіональний інститут гештальт-терапії та мистецтва (MIGIS), «Теорія та практика гештальт-терапії» (1, 2 ступінь). Програма під керівництвом Семибратової Т. Сертифікат № ІІ-ЗП-СЗ-0115-08

2022 – 2025 рр. – Міжрегіональний інститут гештальт-терапії та мистецтва (MIGIS), «Удосконалення в гештальт-терапії» (3 ступінь). Програма під керівництвом Гречки В.А. Сертифікат №III-ДН-0122-05.

Спеціалізована підготовка терапевтів

2019 – 2021 рр. – Міжрегіональний інститут гештальт-терапії та мистецтва (MIGIS), спеціалізована програма «Терапія Залежних відносин». Програма під керівництвом Пригунової С., Донський М. Сертифікат №ТЗО-СП-ДН-0119-02.

2019 – 2020 рр. – Міжрегіональний інститут гештальт-терапії та мистецтва (MIGIS), спеціалізована програма «Сімейна системна терапія». Програма під керівництвом Костинської Г., Семібратова Т. Сертифікат № ССТ-СП-ЗП-0119-01.

2015 р. – Український науково-методичний центр практичної психології та соціальної роботи НАПН України. Дитячий фонд ООН Представництво в Україні. Національний університет "Києво-Могилянська Академія", Запоріжжя. «Навички кризового консультування та розвитку психосоціальної стійкості до стресу у школярів». №1.

2015 р. – ГО «Східноукраїнська асоціація арт-терапевтів». Запоріжжя. «Курс для професіоналів з метафоричних асоціативних карт. Розробка, складання авторської програми тренінгу та їх проведення у групі». Програма під орудою: Гарьковець О.

2015 – 2016 рр. – ГО «Асоціація дитячих та сімейних психологів України». Запоріжжя. International Child Development Programme (ICDP). Конформування компетентності ICDP є ICDP Facilitator. Програма під керівництвом: Трухан А., Красін С..

2018 р. – Німецьке товариство міжнародного співробітництва (Deutsche Gesellschaft für Internationale Zusammenarbeit) GIZ, Malteser International, Національна академія університету Kyiv Mohyla academy. Київ. "Перша психологічна допомога". Навчальний треніг під керівництвом: Чернобровкіна В., Гірник О.

Проф. тренінги, семінари, курси зарубіжних викладачів

2016 – 2017 рр. – Німецьке товариство міжнародного співробітництва (Deutsche Gesellschaft für Internationale Zusammenarbeit) GIZ, Україна (Запоріжжя/Загреб). «Тренінг для тренерів сектору освіти для надання психосоціальної підтримки внутрішньо переміщеним особам та приймаючим громадам». Jasenka Pregrad.


Формати роботи терапевта

Оберіть тип терапії, який підходить саме вам.

Напрямки терапії

  • Самотність
  • Страх близьких відносин
  • Не можу знайти пару/побудувати стосунки
  • Незадоволеність відносинами, стосунки зайшли в глухий кут
  • Проблеми з довірою, ревнощі
  • Сварки, конфлікти, нерозуміння
  • Криза відносин (зрада одного з партнерів, охолодили відносини)
  • Розлучення. Розставання. Розрив
  • Залежні/співзалежні відносини
  • Проблеми самореалізації у парі
  • Конфлікти із батьками. Тиск із боку батьків (звинувачення, засудження, нав'язування)
  • Залучення до сімейних трикутників
  • Питання контролю, сепарації, відповідальності
  • Почуття страху, образи, агресії, провини перед батьками
  • Взаємини із батьками партнера
  • Страх перед появою дитини у сім'ї
  • Післяпологова депресія. Вихід із декрету
  • Емоційне вигорання матері
  • Психологічні та соціальні перешкоди ефективному батьківству
  • Розбіжності між батьками щодо методів навчання та стилів виховання дітей
  • Фобія втрати дитини
  • Формування чітких цілей життя
  • Кар'єрна мотивація та цілепокладання
  • Труднощі з досягненням поставленої мети
  • Незадоволеність своєю роботою
  • Професійні кризи: втрата роботи, пошук нової, зміна діяльності та ін.
  • Професійне вигоряння (втома, стомлення), стреси
  • Профілактика емоційного вигоряння
  • Прокрастинація (постійне відкладання справи потім)
  • Перфекціонізм, лінь, гіпервідповідальність
  • Пошук і пізнання себе, хто я та яка людина
  • Питання самовизначення, пошук сенсу життя
  • Усвідомлення та управління своїми емоціями
  • Усвідомлення потреб та бажань
  • Соціальні та комунікативні навички
  • Вікові кризи та кризи нових життєвих етапів
  • Самооцінка
  • Почуття, думки (образа, сором, вина, агресія та ін.)
  • Складність адаптації на новому місці
  • Стрес від еміграції
  • Почуття втрати
  • Переживання та стани (страхи, неспокій, горе та ін.)
  • Стрес, тривога, втома
  • Тяжка життєва ситуація
  • Втрата близьких
  • Насильство
  • Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР)
  • Відновлення після травми (війна, насильство чи інше)
  • Тривала хвороба близьких
  • Думки про смерть
  • Хвороби доказової медицини, що мають психосоматичні коріння (бронхіальна астма, ревматоїдний артрит, цукровий діабет, артеріальна гіпертензія, виразкова хвороба шлунка та 12-палої кишки, неспецифічний виразковий коліт, нейродерміт)
  • Хронічна втома
  • Панічні атаки
  • Післяпологові емоційні розлади
  • Неврози, тривожні стани
Записатись на терапію

Також терапевт проводить супервізію

Обирайте тип супервізії, який вам підходить.

Бажаєте записатися на терапію?

Оберіть терапевта та формат за категорією, внесіть передоплату, заповніть форму для зв'язку та чекайте на дзвінок для узгодження зручного часу.
Всі терапевти
Бессараб Олександра
Бессараб Олександра
Психолог | Сертифікований гештальт-терапевт | Сертифікований супервізор | Спеціалізується на роботі з сім'ями та парами | Спеціалізується з емоційними залежностями

Актуальні статті

Більше статей

Хочеш записатися на терапію?

Разом з терапевтом ти пройдеш шлях від визначення проблеми до успішного подолання труднощів і виходу на новий якісний рівень життя.