Тематическая программа «Терапия Зависимых отношений»

…Типичное развитие супружеских пар, семей, групп, организаций и национальных государств — а также всего человеческого рода в целом — проходит те же самые четыре этапа развития, что и отдельные индивидуумы: созависимость; контрзависимость; независимость; взаимозависимость. Берри К. и Дженей Б.Уанхолд

Зависимость от веществ, в частности от алкоголя и наркотиков, давно признана проблемой, требующей вмешательства и помощи специалиста. Зависимости от никотина, курение, азартных игр, шопоголизм, даже сексуальную зависимость на сегодняшний день признают как проблему. А вот эмоциональную зависимость, которой сегодня буквально пронизана жизнь многих, достаточно сложно признать проблемой, требующей специальной работы, даже, несмотря на то, что подобные отношения никого не удовлетворят!

Разрушенные семьи и любовные треугольники, избитые жёны, матери, до пенсии кормящие своих детей, мужчины и женщины, загружающие себя работой, на вид сильные и успешные, но одинокие и уязвимые внутри и от того никого к себе не подпускающие,- так выглядят различные лица зависимости.

Эмоциональная зависимость – это всего лишь одна из форм зависимости, по виду, но не по сути, отличающая от остальных зависимостей. Мы приглашаем в тематическую программу  «ТЕРАПИЯ ЗАВИСИМЫХ ОТНОШЕНИЙ»

Программа предназначена для женщин и мужчин, интересующихся собой и своей жизнью, для тех, кто хочет что-то изменить в своих отношениях личных, деловых, общественных.

Приглашаем психологов, психотерапевтов, врачей, социальных работников, педагогов, а также для всех, кто каким-либо образом сталкивался в работе или своей личной жизни с проблемой зависимости.

Данная программа разработана в гештальт - подходе, который подразумевает восстановление целостности человека, поиск его внутренних ресурсов, возможности обнаружить и опереться на собственные потребности, вернуть способность к их удовлетворению в окружающем мире. Гештальт- метод позволяет дифференцировать и эффективно выражать чувства, эмоции и состояния человека, неудовлетворенного своими отношениями и стремящегося к изменению собственной жизни. Работа в гештальт- подходе восстанавливает утраченную целостность, возвращает к ответственности за собственную жизнь, делает возможным свободный выбор человека. Собственное проживание и осознавание различных зависимых способов (паттернов), создает базу для дальнейшей терапевтической работы с различными проявлениями зависимости, в частности, эмоциональной зависимости, как наиболее распространенной проблематикой в терапии отношений. Именно обнаружению, проживанию и осознаванию множественных зависимых и контрзависимых паттернов, а также способам и методам терапевтической работы с ними, посвящена данная программа.

В программе используются отдельные методики арт-терапии и телесно-ориентированной терапии, а также некоторые принципы терапии психосоматических расстройств и процессуальной терапии.

Программа рассчитана на широкий круг людей, стремящихся выбраться из «треугольников» и «бесконечных кругов» зависимости.

Эта программа для Вас, если Вы:

• плохо различаете свои мысли и чувства;
• испытываете стыд за других людей, которые что-то делают « не так»;
• отрицаете проблему или, напротив, раздуваете ее до ужасающих размеров;
• боитесь быть отвергнутым;
• стараетесь во всем добиваться совершенства, строго судите себя/других;
• цените мнение других выше собственного, полагаетесь на чужое мнение;
• не можете просить о помощи, быть уязвимым;
• не умеете прощать;
• контролируете других или оказываетесь под чьим-то контролем;
• действуете по принципу «все или ничего»;
• испытываете раз за разом эмоциональные кризисы;
• очень хотите быть нужным, нравиться другим;
• часто тревожитесь без видимой причины;
• считаете, что Вы недостаточно хороши или, напротив, слишком хороши для…(этой работы, этого человека);
• ведете себя как капризный ребенок или плачете, чтобы получить желаемое;
• не можете отказать в сексе Вашему партнеру, даже когда не испытываете потребности;
• боитесь, что Ваш партнер « бросит» вас;
• боитесь собственного гнева;
• испытываете вину, когда у других есть проблемы;
• не знаете, чего Вы хотите и в чем нуждаетесь;
• думаете, что кто-то должен измениться, чтобы у Вас что-то изменилось;
• чувствуете себя бессильным изменить свою жизнь к лучшему.

Программа предназначена для:

• всех, кто подозревает или знает, что в его отношениях с партнером нет свободы и выбора, или они доступны только одному из партнеров;
• тех, кто никак не может « справиться с собой», «взять себя в руки», кто очень хочет, но не может….

бросить курить/поменьше есть/ перестать тратить кучу денег на абсолютно ненужные вещи/расстаться, наконец, с этим человеком/ не просиживать без толку часы в интернете/ не бросаться в постель к каждому первому встречному, определенному как «это судьба!»/ засыпать без таблеток/ поменьше работать и т.д.

• всех, кто хочет вернуть краски в свою жизнь, сделать ее наполненной, осознанной , интересной;
• всех, кто хочет научиться любить и жить в близких отношениях;
• психологов, медицинских и социальных работников, практикующих психотерапевтов, желающих получить навыки практической работы с зависимыми клиентами.

Что же вы получите в результате?

В ходе программы Вы сможете понять причины своих зависимых привычек, избавиться от ненависти к себе.Вы рискнете отказаться от игр, искажающих реальность человеческих взаимоотношений.

В итоге, Вам станут доступны Ваши чувства, Вы перестанете их бояться.

Вы научитесь просить о желаемом и отказывать другим, если их просьбы Вас обременяют.

Вы приобретете способность устанавливать свои границы в отношениях, сможете развить и укрепить доверие к миру.

У Вас появится уверенность, Вы научитесь полагаться на свои силы в принятии решений.

Вы сможете адекватно справляться с разочарованием, эффективно реагировать на других людей и выражать свои чувства.

Пройдя данную программу, Вы научитесь моделировать новые формы взаимоотношений с другими людьми и присвоите себе право на собственную жизнь.

Для тех, у кого есть профессиональный интерес к работе с зависимостью, данная программа позволит:

• расширить теоретические и практические представления о зависимости;
• понять глубинные факторы, организующие зависимые паттерны;
• взять в распоряжение доступные к воспроизведению методы и формы работы с зависимыми клиентами.

В структуре семинаров: лекции, практическая работа, реализация приемов и методик, направленных на работу с заявленной проблематикой. Возможна демонстрация индивидуальной сессии в пространстве группы.

Данная программа является Тематической комплексной программой и состоит из 6 трехдневных семинаров, раз в два месяца. Каждый семинар по 24 академических часа.

При успешном завершении программы выдается СЕРТИФИКАТ Межрегионального института Гештальт-Терапии и Искусства.

Время пятница с 15:00 до 19:00*, суббота и воскресенье с 11:00 до 18:00
 *время работы в пятницу может быть изменено по желанию участников на 17:00 - 21:00

Адрес проведения программы  Днепр, ул. Исполкомовская, 24 офис МИГИС.

Вы сможете понять причины своих зависимых привычек, избавиться от ненависти к себе. Вам станут доступны Ваши чувства, Вы перестанете их бояться. Вы научитесь просить о желаемом и отказывать другим, если их просьбы Вас обременяют. Вы научитесь моделировать новые формы взаимоотношений с другими людьми и присвоите себе право на собственную жизнь. Ведущие: Прыгунова Светлана, Донская Марина