Holism and holistic personality development. The role of bodily and sensual experience
«Холістичний підхід у гештальт-терапії: єдність тіла, почуттів і саморозуміння»
Дорогі друзі! Запрошуємо вас на лекцію, присвячену холістичному підходу в гештальт-терапії — методу, що розглядає людину як цілісну систему, де тілесний і чуттєвий досвід відіграють ключову роль у саморозвитку.
Про що ця лекція?
- Що таке холістичний підхід у гештальт-терапії?
- Як гештальт-терапія допомагає досягати усвідомленості та саморозуміння?
- Чому тілесний досвід є важливим елементом психологічної роботи?
Ми детальніше розглянемо: Гештальт-терапію як метод психологічної допомоги, що базується на принципах усвідомленості, відповідальності та проживання «тут і зараз».
Холістичний підхід як концепцію, що розглядає людину не лише як сукупність думок і переживань, а як єдність тіла, почуттів, мислення та взаємодії з оточенням. Тіло — це більше, ніж просто фізична оболонка. Воно є джерелом важливої інформації про наш емоційний стан: - Напруга в м’язах, - Ритм дихання, - Відчуття комфорту чи дискомфорту — усе це дає підказки про глибші внутрішні процеси, з якими можна працювати для досягнення гармонії та інтеграції особистого досвіду.
Чим корисний холістичний підхід? Інтеграція особистого досвіду та знаходження гармонії
- Усвідомлення своїх почуттів і тілесних реакцій допомагає зв’язати розрізнені частини досвіду в єдину цілісність.
- Робота з тілом і емоціями сприяє зняттю внутрішніх блоків, страхів і суперечностей. Розвиток навичок саморегуляції та глибшого саморозуміння.
- Практики гештальт-терапії допомагають не лише краще розуміти свої емоції, а й навчитися їх приймати та ефективно проживати.
Для кого ця лекція?
Для практикуючих психологів, які хочуть поглибити своє розуміння роботи з тілесними процесами в терапії.
Для всіх, хто цікавиться особистісним зростанням і прагне жити усвідомлено й автентично.
Приходьте, якщо хочете: Відкрити нові грані себе. Навчитися краще розуміти свій внутрішній світ. Знайти баланс між розумом, почуттями та тілом.
psychologist, certified Gestalt therapist, certified supervisor, group therapist, accredited senior MIGIS trainer-assistant, specializes in working with children and parents in the Gestalt approach, specializes in working with psychological (emotional) traumas, uses art therapy in her work, uses body-oriented therapy in her work. Doctor of Philosophy PHD, associate professor of the Department of Pedagogy and Psychology. Author of more than 40 scientific and methodological publications on psychology, pedagogy and social work in Ukrainian and foreign editions. Author and presenter of the training course for undergraduate students “Fundamentals of professional image and ethics of the future specialist”
