Холізм і цілісний розвиток особистості. Роль тілесного та чуттєвого досвіду
«Холістичний підхід у гештальт-терапії: єдність тіла, почуттів і саморозуміння»
Дорогі друзі! Запрошуємо вас на лекцію, присвячену холістичному підходу в гештальт-терапії — методу, що розглядає людину як цілісну систему, де тілесний і чуттєвий досвід відіграють ключову роль у саморозвитку.
Про що ця лекція?
- Що таке холістичний підхід у гештальт-терапії?
- Як гештальт-терапія допомагає досягати усвідомленості та саморозуміння?
- Чому тілесний досвід є важливим елементом психологічної роботи?
Ми детальніше розглянемо: Гештальт-терапію як метод психологічної допомоги, що базується на принципах усвідомленості, відповідальності та проживання «тут і зараз».
Холістичний підхід як концепцію, що розглядає людину не лише як сукупність думок і переживань, а як єдність тіла, почуттів, мислення та взаємодії з оточенням. Тіло — це більше, ніж просто фізична оболонка. Воно є джерелом важливої інформації про наш емоційний стан: - Напруга в м’язах, - Ритм дихання, - Відчуття комфорту чи дискомфорту — усе це дає підказки про глибші внутрішні процеси, з якими можна працювати для досягнення гармонії та інтеграції особистого досвіду.
Чим корисний холістичний підхід? Інтеграція особистого досвіду та знаходження гармонії
- Усвідомлення своїх почуттів і тілесних реакцій допомагає зв’язати розрізнені частини досвіду в єдину цілісність.
- Робота з тілом і емоціями сприяє зняттю внутрішніх блоків, страхів і суперечностей. Розвиток навичок саморегуляції та глибшого саморозуміння.
- Практики гештальт-терапії допомагають не лише краще розуміти свої емоції, а й навчитися їх приймати та ефективно проживати.
Для кого ця лекція?
Для практикуючих психологів, які хочуть поглибити своє розуміння роботи з тілесними процесами в терапії.
Для всіх, хто цікавиться особистісним зростанням і прагне жити усвідомлено й автентично.
Приходьте, якщо хочете: Відкрити нові грані себе. Навчитися краще розуміти свій внутрішній світ. Знайти баланс між розумом, почуттями та тілом.
психолог, сертифікований гештальт-терапевт, сертифікований супервізор, груповий терапевт, акредитований старший тренер MIGIS, спеціалізується у роботі з дітьми та батьками у гештальт-підході, спеціалізується на роботі з психологічними (емоційними) травмами, використовує у роботі арт-терапію, використовує у роботі тілесно-орієнтовану терапію. Доктор філософії PHD, доцент кафедри педагогіки та психології. Автор більше 40 науково-методичних публікацій з психології, педагогіки та соціальної роботи в українських та зарубіжних виданнях. Автор та ведуча навчального курсу для здобувачів бакалаврського рівня навчання «Основи професійного іміджу та етики майбутнього спеціаліста»
