14.10 Терапевтична група
Терапевтична група — це проєкт особистісного зростання і можливість краще познайомитися із собою поруч з іншими людьми.
Група — це своєрідна модель суспільства. Тут можна будувати стосунки так само, як і в житті: знайомитись, наближатись віддалятись, конкурувати, злитися, ображатися, шукати і знаходити підтримку.
Тому в груповій терапії можна побачити те, що не завжди помітно в індивідуальній: як саме я будую стосунки з іншими людьми і що зі мною відбувається поруч з ними.У безпечному терапевтичному просторі можна досліджувати свої звичні способи контакту, помічати повторювані сценарії та пробувати нові.
В умовах тривалого стресу повномасштабного сторгнення група також може бути місцем підтримки, відновлення психологічної стійкості та профілактики посттравматичних стресових реакцій.
Запрошуємо у нашу терапевтичну групу.
У простір, де можна бути різними. Де можна поступово знайомитися із собою поруч з іншими, говорити про важливе, отримувати підтримку та живий відгук.
Ми, я та Альона, будемо поруч, щоб разом досліджувати те, що виникає у стосунках, і знаходити нові способи бути з собою та з іншими.
Перед початком важливо провести співбесіду 10-15 хвилин, онлайн, познайомимося та поговоримо про ваші очікування від групи.
Кому буде корисна терапевтична група?
- Студентам-психологам і студентам МІГІС — для власного терапевтичного досвіду, практики та годин для сертифікації.
- Практикуючим психологам і терапевтам — як простір, де можна побути не фахівцем, а клієнтом.
- Тим, хто хоче краще зрозуміти себе поруч з іншими — свої почуття, реакції, кордони та способи будувати контакт.
- Батькам — щоб краще розуміти себе у стосунках із дітьми та будувати з ними більш гармонійний контакт.
- Чоловікам і жінкам 18+, яких цікавить тема стосунків: із собою, партнером, дітьми та іншими людьми.
Формат:
- Періодичність: щосереди протягом навчального року з жовтня по травень
- Кількість зустрічей: 30 зустрічей
- Можна доєднатись: перші три зустрічі
Будемо раді знайомству і зустрічі з вами в групі
- Краще розуміння себе, своїх почуттів, потреб і реакцій.
- Розуміння того, як саме ви будуєте стосунки і які сценарії в них повторюються.
- Досвід близькості з іншими без втрати власних кордонів.
- Нові способи проживати конфлікти, говорити про свої потреби та витримувати відмінності.
- Досвід підтримки, довіри та безпечного контакту в групі.
- Більше психологічної стійкості та можливість переносити отриманий у групі досвід у реальні стосунки.
магістр психології, сертифікований гештальт-терапевт, супервізор, що навчається. Спеціалізується в роботі з дітьми та сім'ями. Я мама, дружина. Люблю читати, дивитися детективи.
У групі можна побачити себе у стосунках з різними людьми: як я зближуюся, конфліктую, встановлюю кордони та реагую на інших.
