14.10 Терапевтическая группа
Терапевтическая группа — это проект личностного роста и возможность лучше познакомиться с собой в окружении других людей.
Группа — это своеобразная модель общества. Здесь можно строить отношения так же, как и в жизни: знакомиться, сближаться, отдаляться, соперничать, злиться, обижаться, искать и находить поддержку.
Поэтому в групповой терапии можно увидеть то, что не всегда заметно в индивидуальной: как именно я строю отношения с другими людьми и что со мной происходит рядом с ними.
В безопасном терапевтическом пространстве можно исследовать свои привычные способы контакта, замечать повторяющиеся сценарии и пробовать новые.
В условиях длительного стресса и полномасштабного потрясения группа также может стать местом поддержки, восстановления психологической устойчивости и профилактики посттравматических стрессовых реакций.
Приглашаем в нашу терапевтическую группу.
В пространство, где можно быть разными. Где можно постепенно знакомиться с собой рядом с другими, говорить о важном, получать поддержку и живой отклик.
Мы, я и Алена, будем рядом, чтобы вместе исследовать то, что возникает в отношениях, и находить новые способы быть с собой и с другими.
Перед началом важно провести собеседование продолжительностью 10–15 минут в онлайн-формате, чтобы познакомиться и поговорить о ваших ожиданиях от группы.
Кому будет полезна терапевтическая группа?
- Студентам-психологам и студентам MIGIS — для получения собственного терапевтического опыта, практики и часов для сертификации.
- Практикующим психологам и терапевтам — как пространство, где можно побыть не специалистом, а клиентом.
- Тем, кто хочет лучше понять себя рядом с другими — свои чувства, реакции, границы и способы налаживания контакта.
- Родителям — чтобы лучше понимать себя в отношениях с детьми и строить с ними более гармоничный контакт.
- Мужчинам и женщинам 18+, которых интересует тема отношений: с собой, партнером, детьми и другими людьми.
Формат:
- Периодичность: каждую среду в течение учебного года с октября по май
- Количество встреч: 30 встреч
- Можно присоединиться: первые три встречи
Будем рады знакомству и встрече с вами в группе
- Лучшее понимание себя, своих чувств, потребностей и реакций.
- Понимание того, как именно вы строите отношения и какие сценарии в них повторяются.
- Опыт близости с другими без потери собственных границ.
- Новые способы проживать конфликты, говорить о своих потребностях и принимать различия.
- Опыт поддержки, доверия и безопасного контакта в группе.
- Больше психологической устойчивости и возможность переносить полученный в группе опыт в реальные отношения.
Магистр психологии, сертифицированный гештальт-терапевт, обучающийся супервизор. Специализируется в работе с детьми и семьями. Я мама, жена. Люблю читать, смотреть детективы.
В группе можно увидеть себя в отношениях с разными людьми: как я сближаюсь, вступаю в конфликты, устанавливаю границы и реагирую на других.
