Польза слабости
В наше время, в период прославления силы и идеальности, говорить о слабости как-то странно. Взращивание в себе сильных качеств в борьбе за „место под солнцем” является темой многих психологических тренингов, целью воспитания и даже существования. „Кто сильный – тот и прав”, „в битве всегда выживает... „ и т.д. Трудно спорить с житейской мудростью... И в то же время давайте задумаемся: с чего мы, в самом деле, взяли, что быть „суперчеловеком”, не знающим слабости, эдаким роботом, это привлекательно и здорово? Встречались ли в вашей жизни такие люди? Вспомните, как вы чувствовали себя рядом с ними. Хотелось ли вам быть с ними рядом? О себе знаю, что мне, человеку со своими сильными и слабыми сторонами, не слишком хочется сближаться с такими „сверхлюдьми”. От них чувствуется какая-то фальшь, закрытость, вместе с собственной ненужностью и даже ничтожностью.
Для меня проявлять свои слабости – это так по-человечески. Мужчины не плачут. Конечно – нет. Не плачут – а что делают? Чтобы не проявлять свою слабость (в данном случае – слезы), они заменяют их проявлением гнева или уходят глубоко в себя, прячутся. И как понять такого человека? Как быть с ним? А сколько сил уходит у сильного мужчины или женщины на то, чтобы скрывать, подавлять и не проявлять свою слабость?!
Признать свои слабые стороны – означает быть собой в полной мере, что позволяет высвободить ту энергию, которая годами уходит на заталкивание, отрицание и сокрытие. Тут оговорюсь, что речь идет не о так называемой манипуляции слабостями, а именно: не о череде нытиков, рассчитывающих с помощью демонстрации своих несчастий и беспомощности выбить себе дополнительные привилегии, и не о матерях, начинающих болеть и страдать, чтобы привязать к себе стремящихся вырваться из гнезда детей.
Признание в себе слабых сторон – это выдох в прямом и переносном смысле, схожий с избавлением от тяжелой тайны. В нем много жизни и потенциальных возможностей. Ведь любую слабость модно обратить в силу. Нет качеств, данных нам от природы, которые были бы ненужными. Есть смысл смотреть на них как на инструменты для жизни и счастья. Приведу простой пример: на моей кухне долгое время валялся консервный нож, такой странный, с колесиком, – нелепый и непонятный. Пользоваться им я не умела. Оттого не раз собиралась выбросить, но по-хозяйски запихивала в самый дальний уголок ящика. А потом в гостях я подсмотрела, как им пользоваться. Попробовала. Вышло не сразу. Но когда научилась – очень радовалась, что оставила его. Вот так и наши слабости - неудобные, нелепые и постыдные – приходят к нам на пользу, когда мы принимаем их в себе и открываем, что делать с ними.
Так, например, матери эта слабость помогает быть достаточно хорошей мамой, не идеальной, а просто достаточно хорошей. Читать ребенку на ночь не до хрипоты в голосе, а 15 минут, сохраняя свое здоровье и регулируя аппетиты ребенка, научая любить себя, сохраняя других. Или не кормить из ложки 5-летнего дитятю, или позволить ему самому помучиться с одеванием или слезть с лестницы, на которую он взобрался, тем самым демонстрируя свою самостоятельность, и т. д.
А еще слабость – возможность обратиться за поддержкой и помощью, опереться на других - верное средство в поиске оптимального соотношения между опорой на себя и внешней поддержкой. Ориентир в том, что я могу сделать сама, а в чем мне нужны другие. Она помогает быть рядом с другими людьми: брать и давать. Признав слабость в себе, становится проще и мягче относиться к несовершенствам в других, принимать людей такими, как они есть.
Проживание собственной неидеальности позволяет остановиться, пожить, порадоваться тому, что есть, взять паузу в бешеной гонке за успешностью.
Важно понимать, с кем, когда, в чем и какую слабость приемлемо проявить, потому что в предъявлении слабости есть риск. Например, риск непринятия другим, отвержения. Но не отвергаем ли мы самих себя, не признавая наличие слабых сторон в себе? Оценка риска - важный момент в предъявлении слабости. Но помните, что многие наши страхи не являются реальными, а скорей надуманными или внушенными. Вспомните себя рядом с сильными людьми, проявляющими слабость. Часто ли вам хотелось их уничтожить, отвергнуть в моменты бессилия? Из свого опыта знаю – нет: если слабость настоящая, а не наигранная, хочется помочь, поддержать, проявить тепло и нежность, позаботиться, „подставить плечо”. И эти моменты воспринимаются как нечто истинное, появляющееся из-за маски сверхчеловека.
Слабость проявляется в проживании беспомощности и бессилия. Конечно, можно продолжать бежать от своих слабых сторон, а можно рассмотреть и признать их в себе. Поискать, для чего они нужны и что ценного в слабости, а потом уже решать – стоит ли что-то менять.
