Сертифікований гештальт-терапевт

Вардугіна Олександра

Вардугіна Олександра
  • 5  років досвіду
  • Онлайн
  • Українська, Російська
1 000 грн / 50 хв.
Вардугіна Олександра

2012 - 2014 рр. – Інститут підготовки кадрів Державної служби зайнятості України, спеціальність психологія. Диплом ДСП №004206.

2018 - 2024 рр. - Національна асоціація гештальт-терапевтів України, «Теорія і практика гештальт-терапії» (I, II ступінь). Програма під керівництвом Григель С., Григоряка В., Задорожної М. Сертифікат №130718-09.

2023 - 2024 рр. - Український інститут когнітивно-поведінкової терапії, спеціалізована програма "Схема-терапія". Програма під керівництвом Романчука О.

2024 р. - Український інститут вивчення психотравми, курс «Десенсибілізація і переробка за допомогою рухів очей. Рівень 1». Ведучий Берендсон Ш. Сертифікат №SB130924-2.

2025 р. - Український інститут вивчення психотравми, курс «Десенсибілізація і переробка за допомогою рухів очей. Рівень 2». Ведучий Берендсон Ш. Сертифікат №SB170125-1019.

Формати роботи терапевта

Оберіть тип терапії, який підходить саме вам.

Напрямки терапії

  • Самотність
  • Страх близьких відносин
  • Незадоволеність відносинами, стосунки зайшли в глухий кут
  • Проблеми з довірою, ревнощі
  • Розлучення. Розставання. Розрив
  • Емоційне чи фізичне насильство
  • Залежні/співзалежні відносини
  • Відносини ЛГБТ
  • Вільні відносини
  • Конфлікти із батьками. Тиск із боку батьків (звинувачення, засудження, нав'язування)
  • Залучення до сімейних трикутників
  • Питання контролю, сепарації, відповідальності
  • Почуття страху, образи, агресії, провини перед батьками
  • Взаємини із літніми батьками
  • Взаємини із батьками партнера
  • Післяпологова депресія. Вихід із декрету
  • Труднощі з досягненням поставленої мети
  • Незадоволеність своєю роботою
  • Професійне вигоряння (втома, стомлення), стреси
  • Профілактика емоційного вигоряння
  • Прокрастинація (постійне відкладання справи потім)
  • Перфекціонізм, лінь, гіпервідповідальність
  • Пошук і пізнання себе, хто я та яка людина
  • Розкриття своїх можливостей: потенціал, здібності, таланти
  • Питання самовизначення, пошук сенсу життя
  • Усвідомлення та управління своїми емоціями
  • Усвідомлення потреб та бажань
  • Вікові кризи та кризи нових життєвих етапів
  • Сексуальність та гендерність
  • Самооцінка
  • Почуття, думки (образа, сором, вина, агресія та ін.)
  • Складність адаптації на новому місці
  • Мовний та ментальний бар'єр
  • Стрес від еміграції
  • Сором пред'явлення себе у новому середовищі
  • Почуття втрати
  • Переживання та стани (страхи, неспокій, горе та ін.)
  • Депресія
  • Стрес, тривога, втома
  • Тяжка життєва ситуація
  • Втрата близьких
  • Насильство
  • Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР)
  • Тривала хвороба близьких
Записатись на терапію

Бажаєте записатися на терапію?

Оберіть терапевта та формат за категорією, внесіть передоплату, заповніть форму для зв'язку та чекайте на дзвінок для узгодження зручного часу.
Всі терапевти
Вардугіна Олександра
Вардугіна Олександра
Психолог | Сертифікований гештальт-терапевт | Спеціалізується на схема-терапії | Використовує в роботі метод ЕМДР

Хочеш записатися на терапію?

Разом з терапевтом ти пройдеш шлях від визначення проблеми до успішного подолання труднощів і виходу на новий якісний рівень життя.