"Кроки до себе"
Друзі! Хочете краще зрозуміти себе і свої почуття? Давайте поговоримо про групову гештальт-терапію!
Гештальт-терапія - це підхід, який допомагає нам усвідомити себе "тут і зараз". У групі у вас є унікальна можливість не лише досліджувати свої переживання, але і взаємодіяти з іншими.
Групова терапія - це не лише робота над собою, але і можливість побудувати глибокі і щирі стосунки. Якщо ви хочете спробувати щось нове і поглибити свої знання про себе, приєднуйтеся до нас!
- Підтримка: в групі завжди можна знайти розуміння і підтримку, адже кожен з нас стикається зі схожими емоціями і переживаннями.
- Нове розуміння: через взаємодію з іншими учасниками ви зможете побачити свої проблеми з іншого боку і отримати новий погляд на себе.
- Емоційна свобода: тут безпечно виражати свої почуття, ділитися думками і знаходити своє справжне «я» без засудження.
- Навички спілкування: ви навчитеся краще розуміти себе і інших, покращуючи свої комунікаційні навички.
Psychologist, Gestalt therapist in certification process, Trainee Supervisor, Group therapist , Accredited Assistant of MIGIS.
A therapeutic group is a space for group psychotherapy, where participants work on their personal experiences, problems, and requests through interaction with others in the group, under the guidance of a Gestalt therapist.
