Психологические травмы. Психотерапия травматического опыта и ПТСР

На наших семинарах мы будем знакомиться с теоретическими подходами в вопросе эмоциональных травм, исследовать особенности детских травм и проявление травм у взрослых, познакомимся со стратегиями и формами работы с ними.

Психическая травма – это нормальная реакция на ненормальные события, которая охватывает всю личность человека и включает в себя гнев, горе, депрессию, иногда деперсонализацию, бессонницу, а также глубинное изменение убеждений, ценностей жизни и смерти.

Травма показывает, что у человека есть незакрытая потребность в безопасности, поддержке, уважении, принятии, одобрении….

Травматические события искажают реакцию человека на окружающий мир и восприятие людей, с которыми он живёт и общается. Когда психические травмы остаются не исцелёнными - это ухудшает качество жизни самого человека и влияет на взаимоотношения с другими людьми.

Проживание травмы приводит к новому ощущению себя. 

Кто может быть участниками программы?

Программа рассчитана на широкий круг людей, которые встречались с проявлениями психической травмы, как у себя, так и у других людей.

Особенно, программа будет полезна для психологов,  психотерапевтов, работников МСЧ, педагогов, социальных работников, родителей.

Так же, программа будет полезна всем, кто пережил сложные и неоднозначные жизненные ситуации. 

В программе используются методы гештальт-подхода, арт-терапии,  и телесно-ориентированной терапии.

Эта программа для Вас, если:

• вы испытываете чувство тревоги и неуверенности в себе по неизвестным причинам;
• часто беспокоитесь по поводу того, что другие люди вас отвергнут;
• стремитесь угодить другим людям;
• испытываете недоверие к себе и собственным решениям;
• пытались скрыть страхи, беспокойства и неуверенность в себе от других;
• стремитесь  всегда «хорошо выглядеть» в глазах других;
• не можете распознавать чувства или выражать важные переживания;
• чувствуете себя жертвой поступков других людей;
• испытываете беспокойство при установлении близких, доверительных отношениях;
• отказываетесь просить помощь у других, когда это необходимо;
• находитесь в страхе совершить ошибку;
• имеете непреодолимую потребность быть «правым»;
• не можете расслабиться и постоянно испытываете потребность осуществлять какую-либо работу или деятельность;
• часто не понимаете, чего хотите или  что вам надо;
• с трудом можете расслабиться или сидеть без дела;
• испытываете трудности со свободой действий или организацией вашего свободного времени.

Модуль 1. Основные представления о психической травме. Виды травм. Причины и следствия. Шоковые травмы. Физические травмы. Телесность в работе с психологической травмой.
Модуль 2.  Травмы детства, травмы привязанности. Травмы родительства.  Работа с «внутренним ребенком». Формирование надежной привязанности.

Модуль 3. Травмы агрессора. Травмы насилия.

Модуль 4. Травмы утраты, потери, расставания. Проживание горя. 

Модуль 5 Трансгендерные травмы.
Модуль 6.  Травмы стыда и отвержения. Особенности работы с нарциссической травмой.
Модуль 7. Супервизорский семинар. 

Структура семинаров: лекции на заданную тематику и практическая работа в группе, которая включает упражнения и индивидуальные сессии с участниками группы.
Данная программа является специализированной и состоит из 7 трехдневных семинаров, раз в 3 - 3,5 месяца, по 24 академических часа.