Майстер-клас “7 опор життя”
Цей майстер-клас - це можливість зібрати повну карту ваших особистих опор. Ви побачите, що вже є у вашому житті як підтримка, а що ще потребує зміцнення. У просторі практики й усвідомлення ви зможете дослідити, на що насправді можете спиратися у складні моменти, щоб зберігати спокій, енергію та фокус.
Мова піде не лише про психологічні ресурси, а й про турботу про тіло, теплі зв’язки з іншими, наповнення знаннями та відчуття власної цінності. Це ті речі, які залишаються з нами - навіть тоді, коли зовнішній світ нестабільний. І саме це ви зможете взяти з собою після майстер-класу.
Головна мета цієї зустрічі - допомогти вам знайти відповідь на запитання: Як може людина спиратися на себе, будучи у складних життєвих обставинах, памʼятаючи про тіло та свій фон.
Ця тема особливо актуальна зараз - у часи постійних змін, нестабільності, фону війни та особистих трансформацій. Паралельно з цим багато хто проходить свої внутрішні шляхи - навчання, переосмислення, перезапуск. І саме зараз нам як ніколи потрібні внутрішні опори, які залишаються з нами незалежно від зовнішніх обставин.
фахівець зі звʼязків з громадськістю. Закінчую магістратуру у швейцарському SMBS з психології. Провела понад 20 розвивальних подій - марафонів, тренінгів, ретритів та курсів, а також більше 200 індивідуальних сесій з клієнтами. Маю 3 бізнеса та живу з сімʼєю в родовому помісті біля заповідника Цуманська пуща.
