Сертифицированный гештальт-терапевт

Рубан Инна

Рубан Инна
  • 2  обращения с сайта
  • 3  года опыта
  • Онлайн или офлайн
  • Кризисное консультирование
  • Украинский, Русский
1 000 грн / 50 мин.
Рубан Инна

Меня зовут Инна, сертифицированный психотерапевт по направлению гештальт-терапия, психолог по образованию. Все мы знаем распространенную фразу «закрыть гештальт», в этом случае психотерапевт помогает с проживанием остановленных чувств, повторяющихся мыслей и связанных с этим смыслов. Но одновременно с закрытием важно и открывать новые гештальты и смыслы. Так, возможна кратковременная (по запросу) и долговременная терапия, выбор всегда за вами. Бывают случаи, когда клиент с терапевтом решают запрос за 1-10 сессий. В таких случаях клиент приходит с четко сформулированным запросом и реальным ощущением себя и своих возможностей в этом мире.

Примеры:

1. Клиент хотел кардинально изменить направление профессии и все время говорил о средствах, используя финансовые термины. На сессии клиент понял, что завершать и с нуля начинать новое дело - это довольно резко и утомительно. Поэтому решил присоединить новые знания уже к тому, что имеет и продолжить работать в той сфере, но с новыми приобретенными навыками.  К тому же понял, что ему нужны также знания по сбережению и инвестированию, а не поспешное и еще необоснованное открытие собственного дела (1 сессия).

2. Клиент хотел начать собственное дело, не имел веры в себя и не знал, с чего начать. Устроился на работу, чтобы понять, как работает похожая индустрия/логистика, начал дома производство и обучение по ведению бизнеса (4 сессии). Описание запросов обобщенное и с разрешения клиентов. В долговременную терапию клиенты приходят с разными запросами - как жить хорошо в Украине и за рубежом, отношения с родителями, партнерами, друзьями, работой, а иногда и все это вместе, учатся психотерапии, поэтому личная терапия обязательна. Часто клиенты начинают с запроса, а потом с его решением остаются, потому что чувствуют изменения в качестве своей жизни.

Живу и работаю в Днепре, имею дочь 16 лет. Работала в государственном учреждении, коммерческом банке, международной компании. 
Сейчас достаточно непростой этап в моей жизни - подростковый возраст ребенка. И это другой уровень самостоятельности и сложностей в отношениях. Но проходим вместе этот период. Появляются новые планы, которые очень хочется воплотить, даже во время войны. Трудно терять каждый день и одновременно находить моменты для радости. Но дочь, друзья, наши встречи, часто странное чувство юмора именно с ними, коллеги, родная сестра, семья, моя деятельность, много книг профессиональных и не только, приготовление новых блюд и выпечки, дискуссии с соседями по поводу клумбы - неизменно ценны в моей жизни.


Высшее государственное образование

2016 - 2019 гг. - Университет имени Альфреда Нобеля, специальность психология. Диплом B19 №199028.

Базовые программы подготовки терапевтов

2019 - 2022 гг. - Межрегиональный институт гештальт-терапии и искусства (MIGIS), "Теория и практика гештальт-терапии" (I, II ступень). Программа под руководством Промысловского В., Ривки Яэль Мирской. Сертификат № II-ДН-ПИД-0117-02.

Специализированная подготовка терапевтов

2016 - 2017 гг. - Межрегиональный институт гештальт-терапии и искусства (MIGIS), специализированная программа "Семейная системная психотерапия". Программа под руководством Кирилловой О. Сертификат №№ССТ-ДН-0216-04.

2023 - 2024 гг. - Межрегиональный институт гештальт-терапии и искусства (MIGIS), специализированная программа «Терапия детско-родительских проблем творчеством». Программа под руководством Захаровой Т., Тынской А. Сертифікат №ГТДР-СП-ДН-0123-09.


Форматы работы терапевта

Выберите тип терапии, который подходит именно вам.

Направления терапии

  • Одиночество
  • Страх близких отношений
  • Не могу найти пару/ построить отношения
  • Неудовлетворенность отношениями, отношения зашли в тупик
  • Проблемы с доверием, ревность
  • Ссоры, конфликты, непонимание
  • Секс, близость
  • Кризис отношений (измена одного из партнеров, охладели отношения)
  • Развод. Расставание. Разрыв
  • Эмоциональное или физическое насилие
  • Зависимые/созависимые отношения
  • Как жить, когда дети выросли, “синдром опустевшего гнезда”
  • Свободные отношения
  • Мезальянс (неравные браки)
  • Конфликты на религиозной почве
  • Проблемы самореализации в паре
  • Конфликты с родителями. Давление со стороны родителей (обвинение, осуждение, навязывание)
  • Вовлечение в семейные треугольники
  • Вопросы контроля, сепарации, ответственности
  • Чувства страха, обиды, злости, вины перед родителями
  • Взаимоотношения с пожилыми родителями
  • Отношения с родителями партнера
  • Страх перед появлением ребенка в семье
  • Трудности с беременностью. Перинатальные потери
  • Послеродовая депрессия. Выход из декрета
  • Эмоциональное выгорание мамы
  • Совместное воспитание детей разведенными родителями
  • Воспитание детей в повторном браке
  • Психологические и социальные препятствия эффективному родительству
  • Разногласия между родителями относительно методов обучения и стилей воспитания детей
  • Вынесение конфликта между супругами в сферу вос­питания
  • Расширение сферы родительских чувств
  • Фобия утраты ребенка
  • Отношения с ребенком, с ребенком от предыдущего брака, приемного
  • Беспокойство за интеллектуальное, физическое или социальное развитие
  • Семейные треугольники, борьба ЗА ребенка
  • Нарушение баланса позволений и ограничений
  • Кризисная, трудная ситуация в семье (развод, смерть, абьюз, суицид)
  • Формирование четких целей на жизнь
  • Карьерная мотивация и целеполагание
  • Повышение личной эффективности
  • Отношения с деньгами
  • Трудности с достижением поставленных целей
  • Неудовлетворенность своей работой
  • Профессиональные кризисы: потеря работы, поиск новой, смена рода деятельности и др.
  • Отношения с коллективом, начальством, клиентами
  • Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
  • Профилактика эмоционального выгорания
  • Прокрастинация (постоянное откладывание дела на потом)
  • Перфекционизм, лень, гиперответственность
  • Поиск и познание себя, кто я и какой человек
  • Раскрытие своих возможностей: потенциал, способности, таланты
  • Вопросы самоопределения, поиск смысла жизни
  • Осознание и управление своими эмоциями
  • Осознание потребностей и желаний
  • Социальные и коммуникативные навыки
  • Возрастные кризисы и кризисы новых жизненных этапов
  • Самооценка
  • Сложности адаптации на новом месте
  • Языковой и ментальный барьер
  • Стресс от эмиграции
  • Семья или переезд, что выбрать и как сохранить?
  • Стыд предъявления себя в новой среде
  • Чувство потери
  • Переживания и состояния (страхи, беспокойство, горе и др.)
  • Депрессия
  • Стресс, тревога, усталость
  • Тяжелая жизненная ситуация
  • Потеря близких
  • Насилие
  • Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
  • Длительная болезнь близких
  • Проблемы со сном
  • Хроническая усталость
  • Панические атаки
  • Послеродовые эмоциональные расстройства
  • Неврозы, тревожные состояния
  • Работа с родственниками зависимых (курение, алкоголь, наркомания, игромания)
Записаться на терапию

Хотите записаться на терапию?

Выберите терапевта и формат по категории, внесите предоплату, заполните форму для связи и ждите звонка для согласования удобного времени.
Все терапевты
Рубан Инна
Рубан Инна
Психолог | Сертифицированный гештальт-терапевт

Хочешь записаться на терапию?

Вместе с терапевтом ты пройдешь путь от определения проблемы до успешного преодоления трудностей и выхода на новый качественный уровень жизни.