МЫ ОБУЧАЕМ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИИ

Я пришла в гештальт-терапию потому что я влюбилась! Я влюбилась в это направление с первого же семинара, потому что мой учитель делал невероятные чудеса. Проходил какой-то небольшой диалог и у человека переставала болеть голова. Вдруг человек преображался. В секунду у него менялось абсолютно все: походка, выражение лица. Я посмотрела на это и подумала, что мне надо не то чтобы научиться этому, но хотя бы понять, как он это делает. Что меня покорило в гештальт-терапии, когда я только начала этим заниматься – это свобода. Я вдруг поняла, что как же я могла не знать таких важных, фундаментальных вещей для себя. Что можно, например, сказать «нет», если тебе не нравится; что можно не делать то, чего не хочешь или что можно не заниматься скучно работой и что вдруг можно заниматься творческим созданием чего-то нового для себя.

Я просто обучалась, я не думала кем я потом стану. Мне хотелось, чтобы меня просто научили практиковать. Цель моя была такая. Сейчас для меня гештальт-терапия про возможности и про свободу. Свободу именно ту, в которой есть выбор. Как говорят многие этой фразой «Так сложилось». В моей жизни я точно знаю, что «так сложилось» мне не подходит. Поэтому гештальт, этот весь путь дал мне возможность жить так, как мне хочется, овладеть прекрасной, любимой и оплачиваемой профессией. Для меня это была мечта: иметь любимую и оплачиваемую профессию. Еще для меня гештальт – это возможность счастливо жить, счастливо жить в отношениях и строить такие отношения с друзьями. Когда ты можешь быть более открытым, откровенным, чего-то не боясь или пожаловаться, или похвастаться. Отношения становятся очень душевные. За время моего обучения гештальт-терапии и всего этого пути мои семейные отношения, личные отношения с мужем трансформировались. И я очень рада. Гештальт – это именно про отношения. С собой, с любимым человеком.

В моей жизни было все хорошо да ладненько. Жила я себе, горя в жизни не знала. Все бы хорошо, только был один нюанс… постоянная была у меня тревога. Что-то внутри меня тревожило, мучило. У меня есть сестра, которая познакомила меня с гештальтом. И первое мое знакомство произошло на интенсиве. И что меня поразило? Меня поразило, что там было очень много искренности. Той искренности, которой я не вижу в жизни. Плачут все одинаково, чувствуют все одинаково. И вот я пошла учиться. Гештальт – это, я бы сказала, открытие самой себя для себя про себя. И только здесь, в гештальте, я поняла, что самый большой смысл в простоте. Если ты мне нравишься, то сказать: «Ты мне нравишься». Если мне что-то неприятно, то сообщить, что мне сейчас неприятно. Я училась заново общаться с собой, с близкими людьми. У меня поменялось качество жизни, появился интерес. Если раньше я была как наблюдатель, сейчас я понимаю, что я сама – главный участник своей жизни.

И как изменилась моя жизнь с помощью гештальт-терапии? Для меня открылось больше возможностей и больше путей. Я стал, скажем так, шире видеть. Мы каждый день добираемся на работу, каждый день ездим на одной и той же маршрутке на работу. И вся наша жизнь – это один путь. Как будто мы привыкли к нему и не видим других возможностей. Но мы можем пройти один квартал и сесть на трамвай. Мы можем купить себе велосипед и заняться каким-то новым хобби, спортом… Эти возможности, они в нашей жизни есть всегда. Вопрос в том, что мы не всегда их можем увидеть. И вот гештальт в моей жизни изменил как раз то, что я стал больше видеть, я стал более осознанно делать выбор.

Была поражена вначале той средой и тем полем, в которое я попала и живостью тех людей и их свободой, творческй и раскованостью. Мне предстояло пройти еще большой путь, чтобы стать вот такой, как я тогда увидела тех людей. На сегодняшний день гештальт-терапия – это не хобби, не увлечение – это профессия. Это профессия, как и любая другая, позволяющая зарабатывать себе на жизнь, зарабатывать деньги. Говорят, что гештальт-терапию сложно объяснить, в нее надо идти и пробовать. Также сказать о Вадике какое-то свое впечатление, наверное, невозможно, надо идти и видеть его работу, его стиль работы и то, какой он свободный, какой он творческий, какой он бережный, какой он точный. Гештальт-терапия для меня – это по то, как в первую очередь, быть живым, про то, как равняться самому себе, про то, как стать более счастливым, более свободным, про то, как быть рядом с другими такими же живыми людьми.