Гештальт-терапевт, що навчається

Сукачова Ірина

Сукачова Ірина
  • Асистент MIGIS
  • 17  звернень з сайту
  • 5  проведених заходів
  • 5  років досвіду
  • Онлайн або офлайн
  • Кризове консультування
  • Українська, Російська
1 500 грн / 55 хв.
Сукачова Ірина

Кажуть, що психотерапевтами стають через власні проблеми чи травми. Я розповім про свій шлях до терапії.

Я росла у повній родині: теплі стосунки між батьками, доступні інтереси та хобі. Мене любили і заохочували, зі мною розмовляли та бавилися. Коли мені було дев'ять, у мене з'явився молодший братик. І я стала дорослішою через це – я стала старшою сестрою.

Я, як і багато моїх друзів-ровесників, планувала знайти свій шлях у житті.

Ким ти будеш, чим хочеш займатися?
Ці питання постали переді мною ще в дитинстві.

Я, здавалося мені, розуміла основні важливі принципи побудови дорослого життя. Такі як: вплив оточення, хороша освіта, обрання ЗВО, набуття важливих навичок, як знання іноземних мов тощо.

Звичайно, мені не вистачало досвіду у цій справі – всі ці орієнтири були надто загальними, розумними – так, але не такими, що справді щось визначають.

Можливо, я була надто правильною та обережною і ці мої риси блокували натхнення та творчість щодо створення якихось кардинальних змін у власному житті. Тепер, оглядаючись, я бачу, що багато контролювала себе там, де мала обрати власну свободу і ризикнути. Але тоді безпечніше було не фантазувати, ускладнюючи собі життя, а спиратися на те, що вмію рухатися від цього.

За складом розуму я аналітик, тож попрямувала до механіко-математичного факультету.
Мені подобалося студентське життя. Я стала самостійною і після закінчення вузу змінила кілька місць працевлаштування.

Це був безпечний і поступовий шлях від одних професійних обов'язків до інших. У мене була робота, але не було захоплення до неї.

Зрештою, життя поставило мене перед очевидністю того факту, що ми живемо лише миттю. І раптом для мене стало дуже небезпечним та ризиковим витрачати життя на речі, які мене не чіпляють. Того літа я вирішила робити тільки те, що приносить мені задоволення, надихає і захоплює самим процесом.

Я стала інструктором з пілатесу, а згодом захоплення роботою з тілом призвело мене до спеціалізації з тілесно-орієнтованої терапії в інституті гештальт-терапії МІГТІМ.

Так я познайомилася із психотерапією.

Ця зустріч дуже вразила мене, навіть шокувала. Я одразу зрозуміла, що переді мною щось неймовірно важливе та потужне. Щось траплялося прямо перед моїми очима між терапевтом та його клієнтом у навчальних сесіях. І навіть у мені, хоча я була лише спостерігачем. Щось ворушилося і змінювалося, і для цих змін не потрібне розуміння у звичному сенсі. Здається, що на той час моє сприйняття життя змінилося – я усвідомила творчу силу його парадоксальності. Це схоже з відчуттям складання пазла, ніби всі частини цілого знайшли свої місця і мене тішить саме ця набута цілісність знову і знову.

Мені пощастило – я відкрила для себе психотерапію. І це змінило моє життя.


Вища державна освіта

2000 – 2005 рр. – Дніпропвський національний університет (ДНУ), спеціальність математична статистика. Диплом НР № 27528073.

2021 – 2024 рр. - Міжрегіональна академія управління персоналом (МАУП), спеціальність психологія. Диплом М24 № 102966.

Базові програми підготовки терапевтів

2019 – 2022 р. - Міжрегіональний інститут гештальт-терапії та мистецтва (MIGIS), "Теорія та практика гештальт-терапії". (I, II ступінь). Програма під керівництвом Воробйової Ю.

2022 – по т.ч. - Міжрегіональний інститут гештальт-терапії та мистецтва (MIGIS), "Удосконалення в гештальт-терапії" (III ступінь). Програма під керівництвом Гречки В.

Спеціалізована підготовка терапевтів

2015 – 2016 рр. – Міжрегіональний інститут гештальт-терапії та мистецтва (MIGIS),спеціалізована програма  "Тілесно-орієнтована психотерапія" Програма під керівництвом Шпілєвської О., Ульянової Л. Сертифікат № ТОП-ДН-0118-07.

2018 – 2019р. – Міжрегіональний інститут гештальт-терапії та мистецтва (MIGIS),спеціалізована програма  "Гештальт-підхід у терапії психосоматичних розладів". Сертифікат №ПСТ-СП-ДН-0118-03 2017.

2021 – 2023 р. – Міжрегіональний інститут гештальт-терапії та мистецтва (MIGIS), спеціалізована програма «Інтегративна групова психотерапія». Програма під керівництвом Гречки В. Сертифікат № ІГТ-СП-ДН-0121-02.

Проф. тренінги, семінари, курси тощо

08-10.12.2023 р. - Міжрегіональний інститут гештальт-терапії та мистецтва (MIGIS), спеціалізованний семінар «Антикорозійна підготовка молодих психотерапевтів. Нарциси та інші нехтувачі». Ведуча Ірена Голуба.


Формати роботи терапевта

Оберіть тип терапії, який підходить саме вам.

Напрямки терапії

  • Самотність
  • Страх близьких відносин
  • Не можу знайти пару/побудувати стосунки
  • Сварки, конфлікти, нерозуміння
  • Секс, близькість
  • Розлучення. Розставання. Розрив
  • Залежні/співзалежні відносини
  • Проблеми самореалізації у парі
  • Залучення до сімейних трикутників
  • Питання контролю, сепарації, відповідальності
  • Почуття страху, образи, агресії, провини перед батьками
  • Кризова, важка ситуація у сім'ї (розлучення, смерть, аб'юз, суїцид)
  • Незадоволеність своєю роботою
  • Професійні кризи: втрата роботи, пошук нової, зміна діяльності та ін.
  • Відносини з колективом, начальством, клієнтами
  • Професійне вигоряння (втома, стомлення), стреси
  • Профілактика емоційного вигоряння
  • Прокрастинація (постійне відкладання справи потім)
  • Перфекціонізм, лінь, гіпервідповідальність
  • Пошук і пізнання себе, хто я та яка людина
  • Розкриття своїх можливостей: потенціал, здібності, таланти
  • Питання самовизначення, пошук сенсу життя
  • Усвідомлення та управління своїми емоціями
  • Усвідомлення потреб та бажань
  • Соціальні та комунікативні навички
  • Вікові кризи та кризи нових життєвих етапів
  • Сексуальність та гендерність
  • Самооцінка
  • Почуття, думки (образа, сором, вина, агресія та ін.)
  • Складність адаптації на новому місці
  • Стрес від еміграції
  • Почуття втрати
  • Стрес, тривога, втома
  • Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР)
  • Відновлення після травми (війна, насильство чи інше)
  • Хвороби доказової медицини, що мають психосоматичні коріння (бронхіальна астма, ревматоїдний артрит, цукровий діабет, артеріальна гіпертензія, виразкова хвороба шлунка та 12-палої кишки, неспецифічний виразковий коліт, нейродерміт)
  • Розлад харчової поведінки, питання з їжею
  • Панічні атаки
  • Неврози, тривожні стани
  • Тілесні блоки, зокрема щелепні затискачі
  • Гінекологічні захворювання. Полікістоз
  • Інші психосоматичні захворювання
Записатись на терапію

Бажаєте записатися на терапію?

Оберіть терапевта та формат за категорією, внесіть передоплату, заповніть форму для зв'язку та чекайте на дзвінок для узгодження зручного часу.
Всі терапевти
Сукачова Ірина
Сукачова Ірина
Психолог | Гештальт-терапевт, що навчається | Супервізор, що навчається | Груповий терапевт | Акредитований асистент MIGIS

Хочеш записатися на терапію?

Разом з терапевтом ти пройдеш шлях від визначення проблеми до успішного подолання труднощів і виходу на новий якісний рівень життя.