Сертифікований гештальт-терапевт та супервізор

Сологуб Ольга

Сологуб Ольга
  • Старший тренер MIGIS
  • 5  звернень з сайту
  • 14  проведених заходів
  • 12  років досвіду
  • Онлайн
  • Українська, Російська
від 2 000 грн / 50 хв.
Сологуб Ольга

Мій шлях до гештальт-терапії був спонтанний, але не випадковий. Спочатку виник інтерес до психології після захоплюючих оповідань друзів.

Інтерес для мене – це особливий імпульс, який прагне назустріч мріям, насичуючи моє життя змістом, радістю, насолодою. У той період життя я запитувала себе: «Хто я в цьому світі? Чого хочу насправді? У чому моє покликання? Чим можу бути корисна?"

Світ не такий складний, як здається. Усім відомо, що у ньому є певні правила. Все закономірно: випадковостей немає. Я виявилася «в потрібному місці і в потрібний час» з людьми, які зіграли долю в моєму житті.

Я вважаю, що психотерапія не вирішує конкретну проблему швидко, не може відразу змінити світ, зробивши його гіршим чи кращим. Завдання психотерапії - показати, що кожен із нас значно важливіше, ніж він про себе думає.

Одне із завдань - повернути красу людині, показати, що її світ набагато більший і цікавіший, ніж він собі уявляє.

Для мене гештальт-терапія - це краса та унікальність людських можливостей, прагнення осягнути незвідане та бажання дотягнутися один до одного.

До мене на терапію приходять люди з різними проблемами й запитаннями:

  • нестача енергії та ресурсу в житті;
  • залежні, деструктивні стосунки;
  • невпевненість, низька самооцінка;
  • «Чи все нормально з моєю сексуальністю?»
  • «Я, мабуть, фригідна?»
  • «Мені так нудно з партнером»
  • як же сказати про секс своїй дитині?
  • немає збудження, потягу та не відчуваю лібідо.

Спільно з Вадимом Гречкою я розробила програму з сексології. Ця програма допомагає дізнатися багато цікавого, зробити крок разом у невизначеність своїх фантазій, де багато збудження, інтересу до життя й до іншої людини. Також ми вчимося слухати й чути себе, бачити іншого, позбавляючись від міфів, комплексів, стереотипів, упереджень. 

У кожного з нас є своя захоплююча історія... Людина - непроникна таємниця можливостей. На жаль, ми часто недооцінюємо свої здібності, продовжуємо вірити старому досвіду.  Живемо із заплющеними очима, не відчуваючи смаку життя, створюючи ефект  «щурячого бігу».

Настав час зробити паузу, у якій народжується нове Життя. Головне - знайти місце приналежності там, де люблять, підтримують, надихають, вірять у Тебе. Навіть коли сам не віриш...


Вища державна освіта

2015 – 2017 рр. - МАУП, спеціальність "Психолог" (С17 № 014033).

Базові програми підготовки терапевтів

2013 – 2017 рр. – Міжрегіональний інститут гештальт-терапії та мистецтва (MIGIS), «Теорія та практика гештальт-терапії» (1,2 ступені). Програма під керівництвом Гречки В., ко-терапевт: Міщук С. Сертифікат №ІІ-ВН-0113-06.

2019 – 2024 рр. – Міжрегіональний інститут гештальт-терапії та мистецтва (MIGIS), «Удосконалення в гештальт-терапії» (3 ступінь). Програма під керівництвом Гречки В. Сертифікат №III-ДН-0119-09.

Спеціалізована підготовка терапевтів

2016 – 2017 рр. – Міжрегіональний інститут гештальт-терапії та мистецтва (MIGIS). «Тілесно-орієнтована терапія». Програма під керівництвом: Шпілєвська О., Ульянова Л. Сертифікат № ТОП-ВН 0116-07.

2017 – 2019 рр. – Міжрегіональний інститут гештальт-терапії та мистецтва (MIGIS). "Спеціалізована програма з травматики". Програма під керівництвом: Савицька Т., Шкурченко О. Сертифікат №ТР-ДН-0117-13.

2019 – 2020 рр. – Міжрегіональний інститут гештальт-терапії та мистецтва (MIGIS). "Інтегративна групова терапія". Програма під керівництвом Гречки В. Заньковський З. Сертифікат № ІГТ-СП-КІ-0119-20.

Проф.тренінги, семінари, курси

25 – 27.09.2015 р. – Семінар Джанні Франчесетті (Італія) «Біль та краса. Від психопатології до естетики контакту».

31.08 – 02.09.2015 р. – «Психоаналіз та символдрама у психотерапії. Програма під керівництвом: Обухів Я. (канд. психол. наук, доцент МТКПО).

Лекції зарубіжних тренерів (2020-2022 рр.)

20.04.2020 р. – Лекція "Базові принципи Гештальт-підходу у роботі з організаціями", Франц Мелмейстер

22.04.2020 р. – Лекція "Теорія Self: Переосмислення та критичне застосування", Джованні Салоніа

27.04.2020 р. – Лекція "Парадоксальна теорія змін", Іоанна Різу

29.04.2020 р. – Лекція "Манія, гіпоманія та повсякденні варіанти (з натяками на часи коронавірусу)", Мікела Джечеле

30.04.2020 р. – Лекція "Сімейна Гештальт-терапія: Теоретична картина та клінічне застосування", Джованні Салоніа

04.05.2020 р. – Лекція "Психологія грошей та Гештальт-коучинг у роботі із запитами самореалізації в контексті професійної діяльності", Франц Мелмейстер, Іоанна Різу, Євтушок Тетяна

06.05.2020 р. – Лекція "Обсесивні переживання у постмодерністські часи: соціальний сенс, напрями, тіні довіри та радості", Мікела Джечеле

07.05.2020 р. – Лекція "Середня застава та Атмосфера середньої застави в Гештальт-терапії", Джованні Салоніа, Вадим Гречка, Тетяна Євтушок 

13.05.2020 р. – Лекція "Кримінальні історії чи трилер? Дослідження психологічних стимулів, ризиків залежності, соціальних ефектів у літературі та кіно", Мікела Джечеле, Вадим Гречка

14.05.2020 р. – Лекція "Концепція волі та її слід у гештальт-терапії. Актуальні питання протікання вольових процесів в умовах карантину", Бертрам Мюллер, Захарян Ірина

19.05.2020 р. – Лекція "Плетіння тканини спільноти: розгортаючи реляційне self гештальт терапії", Ден Блум

20.05.2020 р. – Лекція "Як долати стосунки в нарцисичні часи. Чому ми можемо вчитися з фільмів?", Мікела Джечеле, Вадим Гречка

26.05.2020 р. – Лекція "З ночі перед Буттям: контактуючи з іншим", Ден Блум

28.05.2020 р. – Лекція "Я і Ми, Я або Ми, Я і Ми: Ковчег близькості", Майкл Міллер

02.06.2020 р. – Лекція "Через світанок до ночі: контактуючи з іншим", Ден Блум

04.06.2020 р. – Лекція "Контакт та рефлексивність: нова теорія self у Гештальт-терапії", Майкл Міллер

08.06.2020 р. – Лекція "Гештальт терапія у роботі з розладами особистості. Стиль", Джон Едвард Лінч

11.06.2020 р. – Лекція "Поезія та гештальт-терапія", Майкл Міллер, Вадим Гречка

15.06.2020 р. – Лекція "Гештальт-терапія у роботі з розладами особистості. Риси та патологія", Джон Едвард Лінч

26.11.2020 р. – Лекція "Терапія двох сил", Пітер Філіпсон

03.12.2020 р. – Лекція "Сексуальність: драйв та стосунки", Пітер Філіпсон

10.12.2020 р. – Лекція "Тиранія Почуттів", Пітер Філіпсон

21.01.2021 р. – Лекція "Про гештальт, гумор і сміх", Ленні Равіч

10.02.2021 р. – Лекція "Особисті розлади в часи пандемії", Мікела Джечеле

29.03.2021 р. – Лекція "Атмосфери, поля та клінічна практика", Джанні Франчесетті

29.04.2021 р. – Лекція "Контакт - це не стосунки тому що self не залишається спокійним", Майкл Міллер

25.11.2021 р. – Цикл лекцій "Тривога, сором, вина: від вантажу до творчої енергії". Лекція 1. "Теорія Self та її можливості у роботі з тривогою, виною, соромом: теоретична база", Бертрам Мюллер

01.12.2021 р. – Цикл лекцій "Тривога, сором, вина: від вантажу до творчої енергії". Лекція 2. "Тривога: від З. Фрейда та О. Ранка до останніх досягнень нейро-науки та психотерапії", Бертрам Мюллер

09.12.2021 р. – Цикл лекцій "Тривога, сором, вина: від вантажу до творчої енергії". Лекція 3. "Вина в концепті волі: практичне застосування в психотерапевтичній практиці", Бертрам Мюллер

16.12.2021 р. – Цикл лекцій "Тривога, сором, вина: від вантажу до творчої енергії". Лекція 4. "Сором і ідентичність у новому досвіді: від непереносимості буття до життєвих ресурсів", Бертрам Мюллер

24.01.2022 р. – Лекція "Надія - підтримання життя відносин", Альфрід Ленгле

27.01.2022 р. – Лекція "Як працює екзистенційний аналіз та логотерапія", Альфрід Ленгле

10.02.2022 р. – Лекція "Базові моделі відносин", Джованні Салоніа

17.02.2022 р. – Лекція "Теорія Self", Джованні Салоніа

03.03.2022 р. – Лекція "Еволюційна теорія", Джованні Салоніа

10.02.2022 р. – Лекція "Сімейна гештальт-терапія", Джованні Салоніа

02.03.2022 р. - Лекція "Проведення груп психологічної підтримки. Частина 1", Ірена Голуба

03.03.2022 р. – Лекція "Травма. Криза. Війна", Джованні Салоніа

04.03.2022 р. – Вебінар "Тілесні переживання терапевта під час війни. Заняття 1", Руелла Франк

06.03.2022 р. – Лекція "Кризисна підтримка", Артур Домбровський

06.03.2022 р. – Лекція "Проведення груп психологічної підтримки. Частина 2", Ірена Голуба

07.03.2022 р. – Вебінар "Тілесні переживання терапевта під час війни. Заняття 2", Руелла Франк

09.03.2022 р. – Лекція "Індивідуальна історія та культура, як опора під час війни та інші неочевидні ресурси", Густав Елмбергер

11.03.2022 р. – Лекція "Робота з батьками, як фокус кризової підтримки", Артур Домбровський

14.03.2022 р. – Вебінар "Тілесні переживання терапевта під час війни. Заняття 3", Руелла Франк

15.03.2022 р. – Лекція "Робота з виною, як фокус терапії у воєнний час", Артур Домбровський

18.03.2022 р. – Лекція "Як допомогти собі – використання тіла та його навичок для створення стабільності та стійкості в умовах гуманітарної кризи та війни. Частина 1", Джуді Берман Зелігсон

19.03.2022 р. – Лекція "Чи любите ви симулянта?", Йосипе Зісліну

21.03.2022 р. – Лекція "У чому зміст випробувань?", Галина Костинська

22.03.2022 р. – Лекція "Питання адаптації та психотерапевтична робота з ними", Артур Домбровський

23.03.2022 р. – Лекція "Ресурси самопідтримки терапевта у важкому та болісному полі", Ян Рубал

24.03.2022 р. – Лекція "Робота з травмою згідно моделі Джима Кепнера", Бригіта Калекайте

25.03.2022 р. – Лекція "Зміст і надія під час війни", Альфрід Ленглі

28.03.2022 р. – Вебінар "Тілесні переживання терапевта під час війни. Заняття 4", Руелла Франк

29.03.2022 р. –Лекція "Я і свобода вибору: awareness у стресовій ситуації", Артур Домбровський

30.03.2022 р. – Лекція-вебінар "Як допомогти собі – використання тіла та його навичок для створення стабільності та стійкості в умовах гуманітарної кризи та війни. Частина 2", Джуді Берман Зелігсон

31.03.2022 р. – Лекція "Творчий пристрій під час війни", Бертрам Мюллер

03.04.2022 р. – Лекція "Психопатологія війни, її особливості та ресурси", Георгій Смолін

05.04.2022 р. – Лекція "Як пережити біль, страх і розпач, не заморозивши себе?", Франц Мельмейстер

06.04.2022 р. – Лекція "Психотерапія постраждалих та травмованих vs психотерапія мобілізованих та воюючих", Ірена Голуба

08.04.2022 р. – Лекція "Самопоміч терапевта під час кризи", Аміт Орен

10.04.2022 р. – Лекція "Як пережити травму з гідністю", Софія Верулашвілі

11.04.2022 р. – Вебінар "Тілесні переживання терапевта під час війни. Заняття 5", Руелла Франк

12.04.2022 р. – Лекція "Яка потрібна підтримка, щоб пережити ніч?", Джованні Салоніа

13.04.2022 р. – Лекція із включеннями особистого досвіду учасників "Якщо друг виявився раптом... Спілкування з близькими, які опинилися в іншому таборі", Ірена Голуба

14.04.2022 р. – Лекція "Допомога дітям та підліткам України з гештальт-ігровою терапією Вайолет Оклендер. Частина 1", Лін Стадлер

15.04.2022 р. – Лекція-вебінар "ПТСР та його вплив на розум і тіло", Джеймс Крал (США, перший цикл)

16.04.2022 р. – Лекція "Чи страждав едіп на едипловий комплекс?", Йосип Зіслін

18.04.2022 р. – Вебінар "Тілесні переживання терапевта під час війни. Заняття 6", Руелла Франк

19.04.2022 р. – Лекція "Феномен нарцисизму", Артур Домбровський

20.04.2022 р. – Лекція "Як виживав і вижив мій рід? Пошук ресурсів у сімейній історії", Ірена Голуба

21.04.2022 р. – Лекція "Допомога дітям та підліткам України з гештальт-ігровою терапією Вайолет Оклендер. Частина 2", Лін Стадлер

22.04.2022 р. – Лекція-вебінар "Збір інформації про прийом та оцінку психічного статусу", Джеймс Крал (США, другий цикл)

26.04.2022 р. – Лекція-вебінар "Допомога психологам та психотерапевтам під час гуманітарної кризи та війни. Частина 1", Джуді Берман Зелігсон

27.04.2022 р. – Лекція "Графік життя як спосіб роботи з посттравматичним стресовим розладом", Ісміні Ом-Залітіс (Стокгольм)

29.04.2022 р. – Лекція-вебінар "Огляд моделі лікування EMDR та ресурсу візуалізації EMDR", Джеймс Крал (США, третій цикл)

30.04.2022 р. – Лекція "Від sexual addiction до втрати пеніса", Йосип Зіслін

30.04.2022 р. – Лекція "Інтеграція духовності у конфліктне та небезпечне поле", Філіп Браунелл (США)

02.05.2022 р. – Вебінар "Тілесні переживання терапевта під час війни. Заняття 7", Руелла Франк

03.05.2022 р. – Лекція "Матері та діти", Шеррі Скайлер Келлі

04.05.2022 р. – Лекція "Від регулярної психотерапії до кризової та назад. Зміни контракту, рамки та терапевтичних відносин під час війни", Ірена Голуба

06.05.2022 р. – Лекція-вебінар "Розробка плану лікування травм", Джеймс Крал  (США, четвертий цикл)

09.05.2022 р. – Вебінар "Тілесні переживання терапевта під час війни. Заняття 8", Руелла Франк

11.05.2022 р. – Лекція "Дієслова у контексті діалогу та діалог у контексті свідоцтва", Артур Домбровський

17.05.2022 р. – Лекція-вебінар "Допомога психологам та психотерапевтам під час гуманітарної кризи та війни. Частина 2", Джуді Берман Зелігсон

18.05.2022 р. – Лекція "Переживання втрат. Втрати різного роду", Ірена Голуба

19.05.2022 р. – Лекція "Як відновити мову емоцій, коли вони заморожені. Злість та ненависть: чи надовго? Навіщо?", Шеррі Скайлер Келлі, Фібі Аткінсон

23.05.2022 р. – Вебінар "Тілесні переживання терапевта під час війни. Заняття 9", Руелла Франк

30.05.2022 р. – Лекція-вебінар "Безпека тіла як базовий стан. Як навчитися у нього повертатися", Джуді Берман Зелігсон

10.06.2022 р. – Лекція "Як жити з невизначеністю, культивувати стійкість та надію", Аміт Орен

13.06.2022 р. – Вебінар "Тілесні переживання терапевта під час війни. Заняття 10", Руелла Франк

23.06.2022 р. – Лекція-вебінар "Важливість руху – для запобігання або виходу із замороженого стану", Джуді Берман Зелігсон

04.07.2022 р. – Вебінар "Тілесні переживання терапевта під час війни. Заняття 11", Руелла Франк

06.07.2022 р. – Лекція-вебінар "Важливість руху – для запобігання або виходу із замороженого стану", Джуді Берман Зелігсон

13.07.2022 р. – Лекція "Дилеми переселенців: коли їхати, де залишатися, стосунки з рештою", Ірена Голуба

18.07.2022 р. – Вебінар "Тілесні переживання терапевта під час війни. Заняття 12", Руелла Франк

28.07.2022 р. – Лекція-вебінар "Важливість руху – для запобігання або виходу із замороженого стану", Джуді Берман Зелігсон


Формати роботи терапевта

Оберіть тип терапії, який підходить саме вам.

Напрямки терапії

  • Страх близьких відносин
  • Не можу знайти пару/побудувати стосунки
  • Незадоволеність відносинами, стосунки зайшли в глухий кут
  • Проблеми з довірою, ревнощі
  • Сварки, конфлікти, нерозуміння
  • Секс, близькість
  • Криза відносин (зрада одного з партнерів, охолодили відносини)
  • Розлучення. Розставання. Розрив
  • Залежні/співзалежні відносини
  • Відносини ЛГБТ
  • Вільні відносини
  • Мезальянс (нерівні шлюби)
  • Проблеми самореалізації у парі
  • Почуття страху, образи, агресії, провини перед батьками
  • Взаємини із батьками партнера
  • Проблеми з вагітністю. Перинатальні втрати
  • Післяпологова депресія. Вихід із декрету
  • Емоційне вигорання матері
  • Виховання дітей у одностатевих шлюбах
  • Розбіжності між батьками щодо методів навчання та стилів виховання дітей
  • Винесення конфлікту між подружжям у сферу виховання
  • Фобія втрати дитини
  • Занепокоєння за інтелектуальний, фізичний чи соціальний розвиток
  • Сімейні трикутники, боротьба за дитину
  • Дитина має складнощі зі статевою ідентичністю
  • Складнощі у вихованні дитини нестандартної, особливої, обдарованої
  • Формування чітких цілей життя
  • Кар'єрна мотивація та цілепокладання
  • Підвищення особистої ефективності
  • Відносини з грошима
  • Труднощі з досягненням поставленої мети
  • Незадоволеність своєю роботою
  • Професійні кризи: втрата роботи, пошук нової, зміна діяльності та ін.
  • Відносини з колективом, начальством, клієнтами
  • Професійне вигоряння (втома, стомлення), стреси
  • Профілактика емоційного вигоряння
  • Прокрастинація (постійне відкладання справи потім)
  • Перфекціонізм, лінь, гіпервідповідальність
  • Пошук і пізнання себе, хто я та яка людина
  • Розкриття своїх можливостей: потенціал, здібності, таланти
  • Питання самовизначення, пошук сенсу життя
  • Усвідомлення та управління своїми емоціями
  • Усвідомлення потреб та бажань
  • Вікові кризи та кризи нових життєвих етапів
  • Сексуальність та гендерність
  • Самооцінка
  • Почуття, думки (образа, сором, вина, агресія та ін.)
  • Складність адаптації на новому місці
  • Мовний та ментальний бар'єр
  • Стрес від еміграції
  • Сором пред'явлення себе у новому середовищі
  • Почуття втрати
  • Переживання та стани (страхи, неспокій, горе та ін.)
  • Депресія
  • Стрес, тривога, втома
  • Тяжка життєва ситуація
  • Втрата близьких
  • Насильство
  • Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР)
  • Відновлення після травми (війна, насильство чи інше)
  • Думки про смерть
  • Розлад харчової поведінки, питання з їжею
  • Панічні атаки
  • Онкологія, тяжкі захворювання
  • Неврози, тривожні стани
  • Тілесні блоки, зокрема щелепні затискачі
  • Болі різної етіології
  • Гінекологічні захворювання. Полікістоз
  • Порушення менструального циклу
  • Безпліддя
  • Мігрені
  • Інші психосоматичні захворювання
  • Розлучення. Розставання. Розрив
  • Проблеми самореалізації у парі
  • Криза відносин (зрада одного з партнерів, охолодили відносини)
  • Емоційне чи фізичне насильство
  • Незадоволеність відносинами, стосунки зайшли в глухий кут
  • Проблеми з довірою, ревнощі
  • Сварки, конфлікти, нерозуміння
  • Секс, близькість
  • Відносини ЛГБТ
  • Вільні відносини
  • Мезальянс (нерівні шлюби)
  • Втрата дитини
  • Хвороба дитини
  • Безпліддя
  • Часті зміни настрою
  • Впертість, капризи, істерики
  • Втрата інтересу та допитливості, апатія, пасивність, депресія
  • Занижена самооцінка, неприйняття себе, почуття неповноцінності
  • Специфічні прояви: сором'язливість, плаксивість, брехливість, фантазування, крадіжка, ябідництво, зайві агресія або підпорядкованість
  • Висока конфліктність, неслухняність, надмірна агресивність, асоціальна поведінка (девіантність)
  • Невміння відстоювати інтереси, захищати свої межі
  • Залежність від гаджетів
  • Проблеми в навчанні (неуспішність, погіршення пам'яті, порушення уваги тощо)
  • Cкладнощі зі статевою ідентичністю
  • Труднощі у спілкуванні з батьками, розлученими батьками, прабатьками
  • Емансипація підлітків від батьків
  • Адаптація при повторному шлюбі батьків
  • Конкуренція, гостре суперництво, заздрість
  • Конфлікти, сварки та бійки
  • Ревнощі до батьків
  • Роз'єднаність, відсутність підтримки та співробітництва
  • Неадекватні претензії на лідерство чи позиція аутсайдера
  • Відсутність спілкування, відмова від спілкування або труднощі з прийняттям до референтної групи
  • Жертва чи ініціатор булінгу
  • Проблеми з друзями, нерозділене кохання
  • Специфічні прояви вікових криз
  • Важкі ситуації у сім'ї (конфліктні відносини, розлучення)
  • Аб'юз (психологічне, фізичне, сексуальне насильство)
  • Втрата близької людини
  • Адаптивні складності у зв'язку з переїздом, зміною місця навчання
  • Головні болі
Записатись на терапію

Також терапевт проводить супервізію

Обирайте тип супервізії, який вам підходить.

Бажаєте записатися на терапію?

Оберіть терапевта та формат за категорією, внесіть передоплату, заповніть форму для зв'язку та чекайте на дзвінок для узгодження зручного часу.
Всі терапевти
Сологуб Ольга
Сологуб Ольга
Психолог | Сексолог | Сертифікований гештальт-терапевт | Сертифікований супервізор | Груповий терапевт | Акредитований старший тренер MIGIS | Спеціалізується на роботі з психологічними (емоційними) травмами | Використовує у роботі тілесно-орієнтовану терапію

Актуальні статті

Більше статей

Хочеш записатися на терапію?

Разом з терапевтом ти пройдеш шлях від визначення проблеми до успішного подолання труднощів і виходу на новий якісний рівень життя.