Гештальт-терапевт, що навчається

Шевчук Юлія

Шевчук Юлія
  • 1  рік досвіду
  • Онлайн
  • Українська
1 000 грн / 60 хв.
Шевчук Юлія

Я гештальт-терапевтка в навчанні. У психологію прийшла через власний досвід тривоги, виснаження та складних стосунків із залежними родичами. Пройшла довгий шлях сепарації, вчилася витримувати провину, знаходити опору в собі і не брати на себе те, що мене руйнує.

Маю особистий досвід непростого підліткового віку, тому сьогодні працюю в школі Alterra з підлітками - чесними, ранимими та дуже прямими. Поруч із ними я щодня вчуся бути неідеальною, помилятися, визнавати це і залишатися в контакті. Цей досвід навчив мене бачити людину цілісно й чути навіть те, що сказано між рядків.

З клієнтами я працюю через тілесність, уважність і м’яку провокацію - помічаю найменші сигнали, задаю питання, які допомагають рухатися там, де є завмирання. Мені важливо створювати простір, де клієнт може досліджувати себе в усій багатогранності - від розгубленості до сили, від злості до ніжності - без осуду й необхідності «бути ідеальним».

Мені важливо бути поруч по-справжньому, чесно і в темпі, який підходить саме вам❤️


2015-2019 рр. -  Хмельницький національний університет, спеціальність психологія. Диплом B19 239926.

2022 р - до т.ч. - Міжрегіональний інститут гештальт-терапії та мистецтва (MIGIS), «Теорія і практика гештальт-терапії» (I, II ступінь). Програма під керівництвом Заньковської З. 

21-22.01.2017 р. -  Українська Спілка Психотерапевтів, семінар "Фокусінг - самопізнання з допомогою переживань"

26-28.06.2024 р. -  Complex Trauma Institute (UK), онлайн вебінар "Safety & Stabilization Using Somatic Trauma Therapy". Ведуча Babette Rothschild (США)

2025 р. -  курс "Підліткологія". Ведуча Кебас Д. П.

Формати роботи терапевта

Оберіть тип терапії, який підходить саме вам.

Напрямки терапії

  • Самотність
  • Не можу знайти пару/побудувати стосунки
  • Незадоволеність відносинами, стосунки зайшли в глухий кут
  • Проблеми з довірою, ревнощі
  • Сварки, конфлікти, нерозуміння
  • Криза відносин (зрада одного з партнерів, охолодили відносини)
  • Розлучення. Розставання. Розрив
  • Відносини ЛГБТ
  • Вільні відносини
  • Проблеми самореалізації у парі
  • Конфлікти із батьками. Тиск із боку батьків (звинувачення, засудження, нав'язування)
  • Залучення до сімейних трикутників
  • Питання контролю, сепарації, відповідальності
  • Почуття страху, образи, агресії, провини перед батьками
  • Взаємини із батьками партнера
  • Страх перед появою дитини у сім'ї
  • Післяпологова депресія. Вихід із декрету
  • Емоційне вигорання матері
  • Багатодітне батьківство
  • Усиновлення дитини
  • Виховання дітей у одностатевих шлюбах
  • Спільне виховання дітей розлученими батьками
  • Виховання дітей у повторному шлюбі
  • Психологічні та соціальні перешкоди ефективному батьківству
  • Розбіжності між батьками щодо методів навчання та стилів виховання дітей
  • Винесення конфлікту між подружжям у сферу виховання
  • Відносини з дитиною, з дитиною від попереднього шлюбу, прийомного
  • Сімейні трикутники, боротьба за дитину
  • Порушення балансу дозволів та обмежень
  • Кризова, важка ситуація у сім'ї (розлучення, смерть, аб'юз, суїцид)
  • Асоціальна, деструктивна поведінка дитини (відходи з дому, відмова від навчання, різного роду залежності, проституція, спроби суїциду)
  • Дитина має складнощі зі статевою ідентичністю
  • Складнощі у вихованні дитини нестандартної, особливої, обдарованої
  • Формування чітких цілей життя
  • Кар'єрна мотивація та цілепокладання
  • Підвищення особистої ефективності
  • Труднощі з досягненням поставленої мети
  • Незадоволеність своєю роботою
  • Професійні кризи: втрата роботи, пошук нової, зміна діяльності та ін.
  • Відносини з колективом, начальством, клієнтами
  • Професійне вигоряння (втома, стомлення), стреси
  • Профілактика емоційного вигоряння
  • Прокрастинація (постійне відкладання справи потім)
  • Перфекціонізм, лінь, гіпервідповідальність
  • Пошук і пізнання себе, хто я та яка людина
  • Розкриття своїх можливостей: потенціал, здібності, таланти
  • Питання самовизначення, пошук сенсу життя
  • Усвідомлення та управління своїми емоціями
  • Усвідомлення потреб та бажань
  • Соціальні та комунікативні навички
  • Вікові кризи та кризи нових життєвих етапів
  • Сексуальність та гендерність
  • Самооцінка
  • Почуття, думки (образа, сором, вина, агресія та ін.)
  • Складність адаптації на новому місці
  • Мовний та ментальний бар'єр
  • Стрес від еміграції
  • Сором пред'явлення себе у новому середовищі
  • Почуття втрати
  • Переживання та стани (страхи, неспокій, горе та ін.)
  • Депресія
  • Фобії
  • Стрес, тривога, втома
  • Тяжка життєва ситуація
  • Втрата близьких
  • Насильство
  • Відновлення після травми (війна, насильство чи інше)
  • Тривала хвороба близьких
  • Думки про смерть
  • Хвороби доказової медицини, що мають психосоматичні коріння (бронхіальна астма, ревматоїдний артрит, цукровий діабет, артеріальна гіпертензія, виразкова хвороба шлунка та 12-палої кишки, неспецифічний виразковий коліт, нейродерміт)
  • Проблеми зі сном
  • Хронічна втома
  • Розлад харчової поведінки, питання з їжею
  • Панічні атаки
  • Самоушкоджуюча поведінка
  • Післяпологові емоційні розлади
  • Обсесивно-компульсивний розлад (ОКР)
  • Неврози, тривожні стани
  • Тілесні блоки, зокрема щелепні затискачі
  • Гінекологічні захворювання. Полікістоз
  • Порушення менструального циклу
  • Безпліддя
  • Мігрені
Записатись на терапію

Бажаєте записатися на терапію?

Оберіть терапевта та формат за категорією, внесіть передоплату, заповніть форму для зв'язку та чекайте на дзвінок для узгодження зручного часу.
Всі терапевти
Шевчук Юлія
Шевчук Юлія
Психолог | Гештальт-терапевт, що навчається

Хочеш записатися на терапію?

Разом з терапевтом ти пройдеш шлях від визначення проблеми до успішного подолання труднощів і виходу на новий якісний рівень життя.