Гештальт-терапевт, що навчається

Кабак Анастасія

Кабак Анастасія
  • 3  звернення з сайту
  • 3  роки досвіду
  • Онлайн або офлайн
  • Українська, Російська, Англійська
1 200 грн / 50 хв.
Кабак Анастасія

Вища державна освіта

2022-2024 рр. - Запорізький національний університет, спеціальність психологія. Диплом М24 № 144523.

Базові програми підготовки терапевтів

2021 - до т.ч. - Міжрегіональний інститут гештальт-терапії та мистецтва (MIGIS), «Теорія та практика гештальт-терапії» (I, II ступінь). Програма під керівництвом Семібратової Тетяни.

Спеціалізована підготовка терапевтів

03.11.2023р. - 07.07.2024 рр. - Міжрегіональний інститут гештальт-терапії та мистецтва (MIGIS), спеціалізована програма "Психотерапевтична робота з учасниками бойових дій". Програма під керівництвом Височанської І., Літвяка П. Сертифікат № ПР-УБД-СП-0123-11.

Професійні тренінги, семінари, курси тощо

2024 р. - курс "Тривожні розлади та панічні атаки: курс для психологів". Сертифікат №0992.


Формати роботи терапевта

Оберіть тип терапії, який підходить саме вам.

Напрямки терапії

  • Самотність
  • Страх близьких відносин
  • Не можу знайти пару/побудувати стосунки
  • Незадоволеність відносинами, стосунки зайшли в глухий кут
  • Проблеми з довірою, ревнощі
  • Сварки, конфлікти, нерозуміння
  • Секс, близькість
  • Криза відносин (зрада одного з партнерів, охолодили відносини)
  • Розлучення. Розставання. Розрив
  • Емоційне чи фізичне насильство
  • Залежні/співзалежні відносини
  • Вільні відносини
  • Проблеми самореалізації у парі
  • Конфлікти із батьками. Тиск із боку батьків (звинувачення, засудження, нав'язування)
  • Залучення до сімейних трикутників
  • Питання контролю, сепарації, відповідальності
  • Почуття страху, образи, агресії, провини перед батьками
  • Взаємини із літніми батьками
  • Взаємини із батьками партнера
  • Післяпологова депресія. Вихід із декрету
  • Емоційне вигорання матері
  • Сімейні трикутники, боротьба за дитину
  • Кризова, важка ситуація у сім'ї (розлучення, смерть, аб'юз, суїцид)
  • Формування чітких цілей життя
  • Підвищення особистої ефективності
  • Незадоволеність своєю роботою
  • Професійні кризи: втрата роботи, пошук нової, зміна діяльності та ін.
  • Відносини з колективом, начальством, клієнтами
  • Професійне вигоряння (втома, стомлення), стреси
  • Профілактика емоційного вигоряння
  • Прокрастинація (постійне відкладання справи потім)
  • Перфекціонізм, лінь, гіпервідповідальність
  • Пошук і пізнання себе, хто я та яка людина
  • Розкриття своїх можливостей: потенціал, здібності, таланти
  • Питання самовизначення, пошук сенсу життя
  • Усвідомлення та управління своїми емоціями
  • Усвідомлення потреб та бажань
  • Соціальні та комунікативні навички
  • Вікові кризи та кризи нових життєвих етапів
  • Сексуальність та гендерність
  • Самооцінка
  • Почуття, думки (образа, сором, вина, агресія та ін.)
  • Складність адаптації на новому місці
  • Мовний та ментальний бар'єр
  • Стрес від еміграції
  • Сім'я чи переїзд, що вибрати та як зберегти?
  • Сором пред'явлення себе у новому середовищі
  • Почуття втрати
  • Переживання та стани (страхи, неспокій, горе та ін.)
  • Депресія
  • Фобії
  • Стрес, тривога, втома
  • Тяжка життєва ситуація
  • Втрата близьких
  • Насильство
  • Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР)
  • Відновлення після травми (війна, насильство чи інше)
  • Тривала хвороба близьких
  • Думки про смерть
  • Хвороби доказової медицини, що мають психосоматичні коріння (бронхіальна астма, ревматоїдний артрит, цукровий діабет, артеріальна гіпертензія, виразкова хвороба шлунка та 12-палої кишки, неспецифічний виразковий коліт, нейродерміт)
  • Проблеми зі сном
  • Хронічна втома
  • Мовні труднощі
  • Розлад харчової поведінки, питання з їжею
  • Дивні дії, що повторюються, тики
  • Панічні атаки
  • Самоушкоджуюча поведінка
  • Онкологія, тяжкі захворювання
  • Післяпологові емоційні розлади
  • Обсесивно-компульсивний розлад (ОКР)
  • Неврози, тривожні стани
  • Тілесні блоки, зокрема щелепні затискачі
  • Болі різної етіології
  • Мігрені
  • Інші психосоматичні захворювання
Записатись на терапію

Бажаєте записатися на терапію?

Оберіть терапевта та формат за категорією, внесіть передоплату, заповніть форму для зв'язку та чекайте на дзвінок для узгодження зручного часу.
Всі терапевти
Кабак Анастасія
Кабак Анастасія
Психолог | Гештальт-терапевт, що навчається | Спеціалізується в психотерапевтичній роботі з учасниками бойових дій та постраждалими від військових конфліктів, робота з ПТСР

Хочеш записатися на терапію?

Разом з терапевтом ти пройдеш шлях від визначення проблеми до успішного подолання труднощів і виходу на новий якісний рівень життя.