Сертифікований гештальт-терапевт

Федорова Руслана

Федорова Руслана
  • 3  роки досвіду
  • Онлайн або офлайн
  • Українська, Російська
1 400 грн / 50 хв
Федорова Руслана

Я – жінка, яка задоволена своїм життям.
Щаслива в шлюбі, мати двох чудових синів, якими пишаюся (15 і 24 роки). Донька, яка чує від своєї мами слова любові. І жінка, яка має улюблену роботу – успішну приватну психологічну практику.
Я із задоволенням працюю з клієнтами – онлайн та офлайн, у затишному кабінеті, де кожен може знайти для себе простір тепла і прийняття.

Але так було не завжди.
Я добре знаю, що таке страх, біль і відчуття безвиході. Більшу частину свого життя я страждала від домашнього насильства. Мені знайомі постійне знецінення, покарання, шкільний булінг.
Це лишило слід не лише на моїй душі, але й на тілі – роками я мала складно діагностовані хвороби. Не розуміла своїх бажань і потреб, часто живучи не для себе, а для інших. Мала токсичні стосунки з найближчими людьми.

Проте я знайшла у собі сили змінити своє життя.
Я понад 20 років працювала юристом в судовій системі, присвятивши чимало зусиль протидії та запобіганню домашньому насильству. Але справжній прорив стався п’ять років тому, коли я вирішила заглибитися у психологію та гештальт-терапію.
Власнийьдосвід, знання, особиста терапія допомогли мені зрозуміти себе, зцілитися, навчитися любити і будувати здорові стосунки.

Сьогодні я допомагаю своїм клієнтам зробити те саме.

Як гештальт-терапевт, я створюю безпечний простір і допомагаю:

  • долати страхи, тривогу, панічні атаки;
  • працювати з травмами дитинства, втратами та болючими подіями;
  • звільнятися від почуття провини, сорому та токсичних переконань;
  • долати кризові моменти (розлучення, зміни в житті, втрата близьких);
  • будувати здорові стосунки з собою, партнером, сім’єю, друзями;
  • справлятися з емоційним вигоранням та хронічною втомою;
  • розвивати впевненість у собі та підвищувати самооцінку;
  • навчатися усвідомленню своїх бажань, потреб і кордонів;
  • позбуватися залежностей (емоційних, поведінкових);
  • шукати внутрішні ресурси для змін і приймати рішення;
  • справлятися з наслідками домашнього насильства чи токсичних стосунків.

Мені важливо, щоб кожен, хто звертається до мене, відчув: ви – важливі і гідні щастя. Я люблю те, що роблю і мої клієнти це відчувають.


Вища державна освіта

2020 – 2021 рр. – Вінницький державний педагогічний університет (ВДПУ), спеціальність психологія. Диплом М21 №087459.

Базові програми підготовки терапевтів

2020 – 2024 рр.– Міжрегіональний Інститут гештальт-терапії та мистецтва (MIGIS), "Теорія і практика гештальт-терапії" (І, ІІ ступінь). Програма під керівництвом Міщука С. Сертифікат №II-МВ-0119-02

Спеціалізована підготовка терапевтів

2020 – 2023 рр. –  Міжрегіональний Інститут гештальт-терапії та мистецтва (MIGIS), спеціалізована програма "Програма по роботі з психосоматичними розладами". Програма під керівництвом Цирульника Д. Сертифікат №ПСТ-СП-ВН-0120-09.

2022 р. – Інститут психології нового часу (ІПНЧ), спеціалізована програма "Інтегральний підхід в психології та психотерапії". Програма під керівництвом Кравченко Ю. Диплом № IPNV 0088.

2021 – 2023 рр. – Міжрегіональний Інститут гештальт-терапії та мистецтва (MIGIS), спеціалізована програма "Сексологія і гештальт-терапія". Програма під керівництвом Гречки В. та Сологуб О. Сертифікат №СІГТ-СП-КИ-0121-18.

2023 р. – Інститут психології креативності, спеціалізована програма "Основні принципи та навички нейрографічного коучингу". Програма під керівництвом Пак Н. та Десхауер О. Сертифікат №СПУ-23-04-07. 

2024 р. –  Інститут психології Емпатіум, програма "Комплексна терапія при роботі з психотравмою". Програма під керівництвом Кравченко Ю. Сертифікат №1144122

Проф.тренінги, семінари, курси тощо

2024 р. – Міжрегіональний Інститут гештальт-терапії та мистецтва (MIGIS), Міжнародна конференція MIGIS "Гештальт-терапія у наш час - створення цілісності з роздробленості та окремості".


Формати роботи терапевта

Оберіть тип терапії, який підходить саме вам.

Напрямки терапії

  • Самотність
  • Страх близьких відносин
  • Не можу знайти пару/побудувати стосунки
  • Незадоволеність відносинами, стосунки зайшли в глухий кут
  • Проблеми з довірою, ревнощі
  • Сварки, конфлікти, нерозуміння
  • Секс, близькість
  • Криза відносин (зрада одного з партнерів, охолодили відносини)
  • Розлучення. Розставання. Розрив
  • Емоційне чи фізичне насильство
  • Залежні/співзалежні відносини
  • Як жити, коли діти виросли, “синдром спорожнілого гнізда”
  • Проблеми самореалізації у парі
  • Конфлікти із батьками. Тиск із боку батьків (звинувачення, засудження, нав'язування)
  • Залучення до сімейних трикутників
  • Питання контролю, сепарації, відповідальності
  • Почуття страху, образи, агресії, провини перед батьками
  • Взаємини із літніми батьками
  • Взаємини із батьками партнера
  • Розбіжності між батьками щодо методів навчання та стилів виховання дітей
  • Винесення конфлікту між подружжям у сферу виховання
  • Відносини з дитиною, з дитиною від попереднього шлюбу, прийомного
  • Занепокоєння за інтелектуальний, фізичний чи соціальний розвиток
  • Сімейні трикутники, боротьба за дитину
  • Порушення балансу дозволів та обмежень
  • Кризова, важка ситуація у сім'ї (розлучення, смерть, аб'юз, суїцид)
  • Кар'єрна мотивація та цілепокладання
  • Відносини з грошима
  • Труднощі з досягненням поставленої мети
  • Незадоволеність своєю роботою
  • Професійні кризи: втрата роботи, пошук нової, зміна діяльності та ін.
  • Відносини з колективом, начальством, клієнтами
  • Професійне вигоряння (втома, стомлення), стреси
  • Профілактика емоційного вигоряння
  • Прокрастинація (постійне відкладання справи потім)
  • Перфекціонізм, лінь, гіпервідповідальність
  • Пошук і пізнання себе, хто я та яка людина
  • Розкриття своїх можливостей: потенціал, здібності, таланти
  • Питання самовизначення, пошук сенсу життя
  • Усвідомлення та управління своїми емоціями
  • Усвідомлення потреб та бажань
  • Соціальні та комунікативні навички
  • Вікові кризи та кризи нових життєвих етапів
  • Сексуальність та гендерність
  • Самооцінка
  • Почуття, думки (образа, сором, вина, агресія та ін.)
  • Стрес від еміграції
  • Почуття втрати
  • Переживання та стани (страхи, неспокій, горе та ін.)
  • Фобії
  • Стрес, тривога, втома
  • Тяжка життєва ситуація
  • Втрата близьких
  • Насильство
  • Хронічна втома
  • Панічні атаки
  • Післяпологові емоційні розлади
  • Неврози, тривожні стани
  • Порушення менструального циклу
  • Робота із родичами залежних (куріння, алкоголь, наркоманія, ігроманія)
Записатись на терапію

Бажаєте записатися на терапію?

Оберіть терапевта та формат за категорією, внесіть передоплату, заповніть форму для зв'язку та чекайте на дзвінок для узгодження зручного часу.
Всі терапевти
Федорова Руслана
Федорова Руслана
Психолог | Сертифікований гештальт-терапевт | Сертифікований спеціаліст нейрографіки | Сертифікований цифровий психолог

Хочеш записатися на терапію?

Разом з терапевтом ти пройдеш шлях від визначення проблеми до успішного подолання труднощів і виходу на новий якісний рівень життя.