Життя і психотерапія

Запрошуємо Вас стати учасником психотерапевтичної групи “Життя і психотерапія”

Терапевтична група – це місце, де є психотерапевт та інші учасники. Поруч із ними можна буде розміщувати переживання, які вас зараз хвилюють. Отримувати відгук людей, дивитися як Ви це робите, що Ви можете робити інакше.

Безпечний простір, де можна бути з іншими людьми та не бути самотнім. Навчитися того нового, що у звичайному житті складно дається або Ви не можете поки що це реалізувати.

У процесі роботи групи ми будемо:

• знайомитися
• проживати складні почуття та емоції
• отримувати новий досвід та підтримку
• будувати відносини в безпечному просторі по-новому
• знаходити ресурси та опору
• розуміти і відчувати, що з Вами відбувається, усвідомлювати себе
• розширювати досвід, відносини з іншими людьми
• працювати з тим, що актуально саме Вам.

Ви отримаєте можливість:

• проживати почуття та переживання, розмістити їх. З’явиться легкість після проживання болю. Ви відчуєте підтримку інших людей
• працювати зі своїми актуальними питаннями. На групу можна приходити з тим, що зараз є актуальним. У цьому є багато свободи
• отримати зворотний зв’язок та відгук, досвід інших людей
• не ламати себе, а розширювати свої можливості
• запустити зміни в тих сферах життя, де Вам важливо

Запис та деталі https://bit.ly/3TFRasg