Как пережить боль, страх и отчаяние не заморозив себя?
На лекции мы рассмотрим поливагальную теорию Стивена Порджеса и то, как реагирует на стресс наш организм и как он обеспечивает наше выживание.
На примере концепции светофора рассмотрим, что происходит с нашим организмом на каждом уровне стресса.
Также вы сможете сами определять и осознавать уровень стресса и получите рекомендации, что делать на каждом уровне
Нидерланды. Гештальт-терапевт, тренер, коуч, супервизор и консультант уже больше 35 лет. Был штатным сотрудником в бывшем МультидиМенс Гештальт институте в Бельгии, сейчас задействован как штатный сотрудник, помогающий развивать и выстраивать работу Гештальт институтов, таких как Болгарский Гештальт Институт в Софии, Кавказский Институт Гештальт-Терапии и Семейной Терапии в Тбилиси. Является преподавателем в Организации Реляционных Изменений в Великобритании.
