Знакомство с основными направлениями и методами психотерапии. Транзактный анализ

Транзактный анализ- одна из популярных психологических моделей, описывающая человеческое поведение и способы взаимодействия с миром уникальным языком.

Вы замечали, что Вас иногда легко «поймать на крючок», - Вы сделали то, что вовсе не собирались делать? Вы задавались вопросом, почему история Вашей жизни, или истории жизни Ваших родственников, как «под копирку» повторяют истории предшествующих поколений? Что такое «жизненный сценарий» и можно ли его изменить?

Транзактный анализ используется в бизнес-консультировании, в различных тренингах, а нынче выделяется в отдельную школу психотерапии. Изучение ТА помогает сориентироваться в сложной системе человеческого взаимодействия друг с другом. Основатель, Эрик Берн, хотел, чтобы язык его метода был доступен не только профессионалам, а и широкому кругу людей, небезразличных к себе, своей истории, ищущих ответы на свои вопросы «почему так?» Вероятно, Вы слышали о том, что в каждом человеке живет маленький мальчик или девочка….

Это утверждение- часть идеи Э. Берна о трех Эго-состояниях человека: Р (родитель), В (взрослый) и Д (дитя). Как они выглядят не в теории, а в реальной жизни? Как и когда мы их используем? Для чего? Как только два человека оказываются рядом, между ними сразу же возникает взаимодействие! Даже если Вы молчите. Взаимодействие Берн называет транзакцией и выделяет несколько типов транзакций. Какие они бывают? Как происходит общение между людьми и как возникают конфликты? Как именно другие люди с помощью транзакций манипулируют нами? Как мы сами отдаляем от себя возможность близких отношений, в которых мы все так нуждаемся!!?

Ответы на все эти вопросы Вы найдете в лекции о теории ТА.