История гештальт-терапии

Гештальт - терапия: что это такое?

Слово «гештальт» (Gestalt) с немецкого переводится как форма, фигура, целостный образ. В психологии гештальт - это целостная система, а не отдельные элементы в психике и человеке в целом. Гештальт-терапия рассматривает человека, как целостный организм. 

Закрыть гештальт – это, по-простому, значит завершить незаконченное дело, которое не дает покоя вашим мыслям. Например, вы начали читать книгу, она неинтересная, но вы решаете ее дочитать, чтобы закрыть гештальт и больше не возвращаться к этой книге. 

История возникновения.

История Гештальт-терапии – это не просто решение одного человека и его идеи, это форма всех тех идей, которые летали в воздухе в 21 веке. 

До Первой мировой войны Германия была центром интеллектуальной жизни Европы. Здесь были представлены множество философских течений. Германия была ярким представителем развития различных направлений искусства. Активно развивался экспрессионизм, где важнейшим является выражение чувств и переживаний человека. Здесь происходили открытия гештальт-психологов, которые изучали восприятие мира людьми, их методы и исследования пользовались большим спросом в мире. 

Начало 20 века, именно в это время происходила революция во всех сферах: начало эры машин и техники; открытие деления ядра урана, открытие транзисторов, лазера; 1915 год – теория относительности; квантовая теория; биологии – начало экспериментальной генетики; открытие пеницилина. Наблюдается невиданное развитие научного прогресса. Также этот прогресс имеет отражение в политическом мышлении. Развивается социализм, марксизм. 

Вслед за идеализмом 19 века появляется экзистенциализм. В этом направлении мастера пытаются не передавать реальность, а передавать свое отношение к реальности. Лозунгом экспрессионизма было: «Передавай то, что чувствуешь». Это направление против буржуазии, напускного лоска, вульгарности, они рассматривают реакцию человека на реальность. Это направление проникает во все сферы жизни, науки, культуры, искусства, философии.  

Экзистенциальные философы рассматривают человека и его взаимосвязь с миром, с другими людьми. Ценность жизни неизмеримо возрастает, когда человек встречается с пределом смерти, и в связи с этим человек имеет возможность проживать свою жизнь смело и свободно. 

На этом фоне постепенно возникают идеи Перлза, которые позже станут идеями гештальт-терапии. 

Создатель гештальт-терапии Фриц (Фредерик Соломон) Перлз. Родился 8 июля 1893 года в Берлине, в еврейской семье. В 13 лет его выгнали из школы. Он записался в свободную школу, где все свободное время занимало обучение в театральной труппе. Учебу прервла Первая мировая война, во время которой Перлз получил ранение и перенес отравление газами. В 1913 году Перлз получает образование на медицинском факультете Берлинского университета, где пишет диссертацию по медицине (нейропсихиатрия). 

Первым психоаналитиком Перлза была Карен Хорни (1926 г.), благодаря ее рекомендациям Перлз переезжает во Франкфурт, где работает в лаборатории К. Голдштейна (исследования нарушений восприятия у солдат с черепными ранениями). На этой работе Перлз знакомится со своей будущей женой, Лорой. 

В 1933 г., когда к власти приходит Гитлер, после чего в 1934 году Перлз переезжает в Южную Африку, где организовывает Южно-африканский институт психоанализа. Здесь он расширяет свою терапевтическую практику, о нем узнают все больше людей. 

В 1942 году Перлз издает книгу «Эго, Голод и Агрессиягде излагает свое видение терапии, из которых в дальнейшем сформировалась гештальт-терапия. Эту книгу принято считать началом направления гештальт-терапии, где теория и практика многолетней работы Перлза обрели ту самую необходимую форму. 

В 1946 г. Перлз переезжает в Америку.  

С 1952 года Перлз вместе с П. Гудманом, И. Фромом и своей женой Лорой начинает преподавать гештальт-терапию в институтах Нью-Йорка и Кливленда. После чего, они вместе с единомышленниками создают в Нью-Йорке первый Институт гештальт-терапии. 

1959-1963гг. - Перлз путешествует по всему миру. 

В 1964 году Перлз поселяется в Исалене (Германия). Здесь он проводит гештальт-семинары и демонстрационные сессии. 

В 1968 году в возрасте 75 лет Фриц Пердз получает признание как основатель гештальт-терапии. 

Фриц Перлз умер в возрасте 77 лет (1970 год). 

Гештальт-терапия, как направление, получила признание после Второй мировой войны. Это был период, когда люди после всех пережитых катастроф не принимали тоталитаризм, авторитаризм ни в каком виде (ни в терапии, ни в обществе). 

Концепции, которые повлияли на развитие гештальт-терапии 

1. психоанализ Фрейда;  
2. гештальт-психология; 
3. психо-телесная терапия, которая была взята Перлзом у Макса Рейнхардта. Позже Перлз писал, что его поражало, как Рейнхардт работает с выражением роли, чувств и признавался, что Рейхард был для него гением; 
4. психодрама Якоба Леви Морено, откуда был взят знаменитый «горячий стул; 
5. экспрессионизм узнается в гештальт-терапии по спонтанности, творчеству, интуиции; 
6. восточной философия дзен-буддизма; 
7. от Карен Хорни Перлз усваивает активную терапевтическую позицию и целостное отношение к клиенту (холистический взгляд); 
8. Перлз работает с Райхом, где сталкивается с определением сопротивления и способом работы с сопротивлением через тело (движение тела, мимика, дыхание). 

На сегодняшний день гештальт-терапия активно развивается во всем мире, создано множество гештальт-институтов (Украина, Америка, Германия, Италия, Прибалтика). С тех пор, как появился метод гештальт-терапии в его развитие свой профессиональный вклад сделали множество гештальт-терапевтов, благодаря чему гештальт-терапия сочетает в себе множество различных техник, дает возможность качественно работать с огромным количеством запросов. 

Занятие гештальт-терапией – это не просто обучение или тренинг, в дальнейшем это становится философией жизни, ведь те изменения, которые происходят на семинарах, обучающих программах, в ходе личной терапии позволяют клиентам управлять своей жизнью, делать ее более наполненной, осознанной.  С каждым годом во всем мире растет количество людей, практикующих гештальт-терапию.  

У каждого клиента свои неповторимые пути, феноменология, особенности, чувства и эмоции. Задача гештальт-терапета в том, чтобы найти индивидуальные особенности каждого человека, раскрыть его потенциал и помочь его реализовать, дать понять клиенту, что он такой единственный и уникальный. Принятие ответственности за свою жизнь и дальнейшее управление ей качеством также являются фокусом терапиию 

Приглашаем вас на обучение в нашем институте в программу обучения гештальт-терапевтов. На сегодняшний день у нас есть офлайн группы во многих городах Украины (Днепр, Киев, Винница, Запорожье, Черкассы, Николаев) и возможность обучаться онлайн из любой точки мира. Если вы давно искали знак, чтобы изменить свою жизнь к лучшему, то это он!