Основы и практика телесно-ориентированной психотерапии
Когда жизнь бросает нам вызовы, страдает не только сознание, но и тело. Внешне мы можем выглядеть сильными, но внутри оно накапливает напряжение, страхи и боль. Тело говорит даже тогда, когда мы молчим — бессонницей, тревогой, потерей сил.
Именно поэтому телесно-ориентированная психотерапия сегодня особенно актуальна. Она помогает услышать голос тела и вернуть себе целостность. Там, где ум перегружен и уже не справляется, телесные практики дают ощущение опоры, снимают внутренние блоки, возвращают живость и безопасность.
Это путь от «просто выдержать» — к настоящему восстановлению. От выживания — к жизни.
Телесно-ориентированная психотерапия предоставляет эффективные инструменты для работы с этими проявлениями, помогая восстановить баланс и ресурсы.
Для кого подходит программа:
- для психологов,
- гештальт-терапевтов,
- для специалистов, работающих с телом
Профессионально:
- Освоите практические техники телесно-ориентированной психотерапии, которые можно применять в работе с клиентами;
- научитесь распознавать телесные проявления эмоций и психических процессов;
- получите инструменты для работы с тревогой, напряжением, психосоматическими симптомами и эмоциональными блоками;
- развиваете чувствительность к «языку тела» клиента и умение интегрировать это в терапевтический процесс;
- обогатите свой профессиональный арсенал практическими упражнениями и методиками для ежедневной практики.
Лично:
- восстановите контакт с собственным телом и его потребностями;
- научитесь замечать и снимать внутренние блоки, мешающие свободному дыханию, движению и эмоциям;
- сможете распознавать сигналы тела о стрессе, усталости или скрытых эмоциях;
- почувствуете опору и стабильность, опираясь на собственное тело;
- почувствуете больше легкости, свободы и живости в жизни;
- научитесь лучше понимать свои эмоции и возвращать себе радость и контакт с другими.
педагог, сертифицированный гештальт-терапевт, супервизор, групповой терапевт, аккредитованный старший тренер MIGIS. Специализируется на работе с психосоматикой, специализируется на системных расстановках, использует в работе телесно-ориентированную терапию.
психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, сертифицированный супервизор, групповой терапевт, аккредитованный тренер MIGIS. Специализируется в работе с парами и семьями. Специализируется в работе с детьми и родителями в гештальт-подходе, специализируется на системных расстановках, использует в работе телесно-ориентированную терапию.
1. Углубляет знания в определенной области (например: работа с травмой, телесная терапия, детская психотерапия, супервизия, кризисные состояния и т. д.)
2. Добавляет практические навыки для работы с конкретными случаями
3. Часто является частью профессионального пути или расширением основного терапевтического образования.
Объем специализированной программы — не менее 120 академических часов.
