О гештальте, юморе и смехе

Эта лекция основана на истории создания первого в мире семинара по юмору, смеху и игривости в гештальт-терапии.

Начинается с личного путешествия в качестве старшеклассника, учителя, профессионального театрального режиссера, актера и инструктора по импровизации, преподавателя Гештальт-Терапии .

Открыв свой первый педагогический институт в Хайфе, Израиль, в 1986 году, обнаружил, как юмор и смех снижают уровень боли, снимают стресс и защищают нашу иммунную систему, а также снимают депрессию и меланхолию.

На этой лекции будет несколько упражнений, подчеркивающие «Чакру смеха» и ее влияние на изменения в отношениях и настроение в «здесь и сейчас».

* Лекция с последовательным русским переводом

Видеозапись онлайн-лекции Ленни Равича (Израиль)