В чому зміст випробувань?

Питання психотерапії – для чого?

На війні втрачається важливість особи, знецінюється життя.

Як зберегти свою важливість (вдягнути маску спочатку на себе), як себе не знецінити.

У кожного з нас – своє випробування.

У випробуваннях – перевірка наших опор. У клієнтів нестача опори.

У кожного своя "скалка".

Працюємо не так на зовнішні, але в внутрішні опори.

Приклад Віктора Франкла – те, що я роблю, робить моє тіло – це те, що мені потрібне. 3 способи проживання стресу - біжи, борись, замри. Важливість кожного їх.

Головне – не зовнішня подія, а те, як ми впораємося, як проживаємо.