Майстер-клас “Проявлення: як заявити про себе так, щоб тебе почули?”
Кожен учасник зможе дослідити свою проявленність, віднайти втрачений ресурс на важливу сферу життя та спробувати відчути "як це- голосно заявляти про себе?". Ти відчуваєш себе класною мамою, але не вистачає ресурсу заявити про себе як про психолога в Інстаграм? Або навпаки, ти класний бізнесмен, але жінки тебе не помічають у ролі чоловіка та батька дітей? Ми з власного досвіду знаємо, що таке відчувати себе впевнено в одній сфері, але не мати можливості і дуже саботувати процесс проявлення в іншій сфері.
Ми вважаємо, що у сучасному конкрурентому світі навичка заявляти про себе є однією з важливих. Вивчаючи цю тему на семінарах та в особистій терапії ми запропонуємо учасникам вправу, яка регулярно допомогає нам віднайти втрачену енергію та направити її на проявлення.
психолог, гештальт-терапевт, що навчається. Мене звати Ольга Литвишко і я практикуючий психолог. У своїй практиці поєдную різні підходи, але гештальт був і є провідним. Спеціалізуюсь на темі РХП (розлади харчової поведінки), та вважаю цю тему дуже гострою в сучасному світі. Зі мною клієнти перестають рахувати калорії, компульсивно переїдати, обмежувати себе. Моя провідна цінність– це отримувати задоволення від життя, в тому числі від їжі.
Практикуючий психолог, гештальт-терапевт. Спеціалізація — сімейно-системна терапія, сексологія, розстановки за Хеллінгером. Для мене терапія — це простір безпеки, прийняття та щирого діалогу. Тут можна бути собою — без страху осуду, з повагою до ваших почуттів, досвіду та власного темпу. Я не даю готових порад, а дбайливо супроводжую людину в пошуку власних відповідей і внутрішніх ресурсів.
