Майстер-клас “Кайдани, застиглість. Як знайти рух до свободи”

Цей майстер-клас дасть можливість доторкнутись, а то і зануритись у свій нересурсний стан, побути в ньому не наодинці, а в присутності іншого, отримати зворотній звʼязок та подивитись як це бачить інший. І, можливо, це стане відправною точкою у вашому русі.

На майстер-класі ми по-досліджуємо сам той момент, коли є хтось поряд, хто бачить мене в стані завмирання. Ми по-досліджуємо, які у зв’язку з цим народжуються почуття і які народжуються рухи у присутності іншої людини поряд.

Це не динамічний майстер-клас, але це можливість зупинитись і подивитись на ту частинку себе, яка завмерла і не дає рухатись, не дає побачити «А як далі?». Особливо це зараз актуально в умовах війни. І цей майстер-клас не тільки про професіональний рух, цей стан може бути в любому персонеліті, яке наразі актуально.

Передбачається робота в трійках. По можливості візьміть ручку і аркуш паперу.