Майстер-клас «Чому я люблю поїсти?»
#тілесність та сексуальність
Якщо ти не можеш спокійно заснути, коли в холодильнику «мерзне» їжа, ти все життя намагаєшся скинути вагу, але нічого не виходить, то цей майстер-клас для тебе! Завдяки цьому майстер-класу ти дізнаєшся про справжню причину твоєї зайвої ваги і чому ти так любиш поїсти! Ти психологічно налаштуєшся на схуднення без дієт, обмежень та виснажливих тренувань і за дотримання рекомендацій, ти вже через два тижні побачиш результат! Чекаю тебе! Не забудь зошит та ручку!
У гештальт-терапію я прийшла по знання! Так, як у мене медична освіта, то йшла я до інституту лише за знаннями, пам'ятаю, купила зошит 96 аркушів, ручку, прийшла на семінар, а парт ні! Думаю, ось це так. А як же вчитися, якщо парт немає? Потім ще дізналася, що немає сесій, заліків і мій світ впав остаточно я не знала, що можна інакше!
Гештальт показав мені, що можна «інше» не лише вчитися, а й жити! І за це я йому дуже вдячна!
Чому саме гештальт-терапія? Все просто! Мені завжди подобалося бути поруч із людьми, бути для них підтримкою, опорою та чарівним пенделем. Завжди помічала, що люди до мене тягнуться, дослухаються і довіряють мені.
Гештальт дав мені багато! Завдяки гештальту я вилікувала свою душу і знайшла своє призначення у житті, свою нішу у психотерапії, а саме – роботу з розладом харчової поведінки!
Тема розладу харчової поведінки завжди була для мене близька, тому що я сама протягом 17 років страждала на булімію і знаю, як це на особистому досвіді.
Завдяки моєму особистому досвіду, я вирішила працювати у напрямку розладу та порушення харчової поведінки, допомогти багатьом дівчатам назавжди перемогти РПП, вибудувати здорові стосунки з їжею, тілом, світом та почати жити повноцінним життям!
Тобі до мене, якщо:
- ти зациклена на своїй фігурі;
- ти страждаєш від переїдання;
- якщо ти стурбована думками про їжу;
- розділяєш їжу на хорошу та погану;
- викликаєш блювання після їди;
- вважаєш калорії та тебе;
- лякає наявність зайвої ваги;
- з'являється почуття провини після їди;
- ти не відчуваєш насичення;
- «відпрацьовуєш» їжу спортом;
- переїдаєш до болю у шлунку;
- немає бажання що-небудь робити, патологічна лінь;
- не хочеться виходити на вулицю, зустрічатися з друзями тощо;
- не любиш своє відображення у дзеркалі;
- пригнічуєш свої емоції;
- не відчуваєш себе жіночною та сексуальною;
- не можеш знайти своє призначення у житті.
Я не чарівниця, але я із задоволенням стану для тебе провідником до твого щасливого життя!
