Оголь Аліна

  • Індивідуальна супервізія
  • Супервізія трійок
Оголь Аліна
  • 8  років досвіду
  • Онлайн
  • Українська, Російська
від 2 500 грн / 60 хв.
Оголь Аліна

Привіт! Я Аліна — психолог і гештальт-терапевт. До мене приходять жінки, які відчувають, що живуть "не своє" життя, губляться у стосунках або просто не пам'ятають, коли востаннє відчували себе — собою.
Я знаю цей стан зсередини. Після народження першої дитини я взяла на себе побут, дитину, будівництво дому. Не працювала. І коли нарешті ми переїхали в будинок — відчула внутрішню порожнечу: "Все зробила. А тепер хто я?" Жінкою себе не відчувала. Просто функціонувала. Стосунки з чоловіком тріщали по швах — ми були на межі розлучення.
Я намагалась "вирішити" це через статті, книжки, вебінари. Не допомагало. Тоді згадала: я ж психолог за освітою. Пішла в гештальт — начебто через дитину. Виявилось — через себе. Це була чесна, глибока робота: відкопати себе з-під шарів "я повинна" і "мені треба". Поступово повернулись стосунки, спокій вдома і — головне — я сама.
Саме цей досвід і ліг в основу моєї практики; мій підхід, це гештальт-терапія як основа, доповнена системною сімейною терапією. Постійна супервізія та навчання. Досвід особистої терапії — обов'язкова частина моєї практики.
Мені особливо близькі теми жіночої самоцінності, кордонів, стосунків, внутрішньої опори та повернення до себе. Я добре знаю, як життєві кризи, переїзд, напруження у шлюбі, материнство чи тривалий стрес можуть впливати на емоційний стан, самооцінку і здатність чути себе. Саме тому в терапії для мене важливі не шаблонні поради, а дбайливий, уважний і глибокий супровід.

Результат нашої роботи:
Ти починаєш чути себе — свої бажання, межі, потреби. Приймаєш рішення з опори на себе, а не зі страху чи провини. Стосунки будуються інакше: не з болю, а з контакту.
Працюю дбайливо, уважно і з повагою до вашого темпу. Для мене важливо, щоб поруч зі мною людина могла бути собою без сорому, страху осуду чи необхідності “бути зручною”. Буду рада бути поряд у вашому процесі, якщо ви хочете краще зрозуміти себе, зміцнити внутрішню опору і побудувати більш живі, чесні та здорові стосунки у своєму житті.


2007 - 2012 рр. – Дніпропетровський національний інститут (ДНУ), спеціальність психологія. Диплом НР № 43374750.

2016 – 2022 рр. – Міжрегіональний інститут гештальт-терапії та мистецтва (MIGIS), «Теорія та практика гештальт-терапії» (І,ІІ ступінь). Програма під керівництвом Савицької Т. Сертифікат № ІІ-ДН-СВД-0116-01

2022 – 2025 рр. – Міжрегіональний інститут гештальт-терапії та мистецтва (MIGIS), «Удосконалення в гештальт-терапії» (ІІІ ступінь). Програма під керівництвом Гречки В. Сертифікат №III-ДН-0122-07.

2015 – 2017 рр. – Міжрегіональний інститут гештальт-терапії та мистецтва (MIGIS), спеціалізована програма «Гештальт підхід в роботі з дітьми та сім'ями». Програма під керівництвом Савицької Т. Сертифікат №ГТД-ДН-0115-10

2019 – 2021 рр. – Міжрегіональний інститут гештальт-терапії та мистецтва (MIGIS), спеціалізована програма «Сімейна і парна терапія у гештальт-підході». Програма під керівництвом Кириллової О., Сиченко О. Сертифікат №СПТ-СП-ДН-0219-01

2019 – 2021 рр. – Міжрегіональний інститут гештальт-терапії та мистецтва (MIGIS), спеціалізована програма по травматиці. Програма під керівництвом Савицької Т. Сертифікат №ТР-СП-ДН-0119-06

2021 – 2023 рр. – Міжрегіональний інститут гештальт-терапії та мистецтва (MIGIS), спеціалізована програма «Інтегративна групова психотерапія». Програма під керівництвом Гречки В. Сертифікат №ІГТ-СП-ДН-0121-08

29.03.2021 р. - семінар Джанні Франчесетті (Італія) “Якості досвіду: психотичні, Межові (особисті розлади) і невротичні переживання”

19.02-21.02.2021 р. - семінар Мікела Джечеле "Невидима істерія”

9.12.2019 р. - спеціалізований семінар Савицької Т. і Воробйової Ю. "Еротика і естетика не межі контакту”

Напрямки роботи супервізора

Також супервізор проводить особисту терапію

Обирайте тип терапії, який вам підходить.

Бажаєте записатися на супервізію?

Оберіть тренера та формат за категорією, внесіть передоплату, заповніть форму для зв'язку та чекайте на дзвінок для узгодження зручного часу.
Всі супервізори
Оголь Аліна
Оголь Аліна
Психолог | Сертифікований гештальт-терапевт | Сертифікований супервізор | Груповий терапевт | Спеціалізується на роботі з сімейної системної терапії | Спеціалізується в роботі з дітьми та сім`ями в гештальт-підході | Спеціалізується на роботі з травматикою
Всі супервізори

Хочеш записатися на супервізію?

Разом з терапевтом ти пройдеш шлях від визначення проблеми до успішного подолання труднощів і виходу на новий якісний рівень життя.