Супервізор, що навчається

Губанова Ніоза

  • Супервізія трійок
Губанова Ніоза
  • Асистент MIGIS
  • 7  проведених заходів
  • 8  років досвіду
  • Онлайн
  • Українська, Російська, Англійська
5 000 грн / 120 хв.
Губанова Ніоза

Регулярно ходжу на особисті та групові супервізії до MIGIS.

Мені завжди була цікава психологія, я ще з дитинства почала замисюватися, як влаштований світ та люди. Мій перший похід до психолога був у 4 роки, мама відвела мене до нього, тому що я складно переживала розлуку з батьком.
І як зараз пам'ятаю, це мені дуже допомогло.

Починаючи з 15 і до 20 років мій психологічний стан був важким: я пройшла через депресивні стани, суїцидальні думки, дереалізацію, панічні атаки, селф-харм, параною, тривожність та залежні стосунки.
Тому вже у підлітковому віці я почала вивчати психологію. Звичайно, почала я з класики психології – з Фрейда.

Я поглинала всі книги, які тільки з'являлися в моєму полі зору і конспектувала їх у свій великий зошит, який досі зберігає пам'ять моїх перших кроків у психології. У ньому я вела записи самоаналізу. Я намагалася бути сама собі психологом, і потроху експериментувала психоаналіз із друзями.

До 18 років я мала досить хорошу теоретичну базу, і це підтверджувалося тим, що навчалася в університеті я легко. 
Але вже тоді я почала розуміти, що теорія – це одне, а ось мати практичні знання – інше.
Можна багато знати, але не змінити суттєво своє життя.
Так я вирішила піти в особисту терапію, до того ж мій стан на той момент уже був критичним, а невдовзі наткнулася в інтернеті на програму з гештальт-терапії.

Тоді я ще не знала, що це, але відчула, що це мені потрібно. Так я розпочала свій неймовірний шлях у гештальт.
Я прийшла з багажем знань, але мені не вистачало дуже важливого елемента – вміння відчувати себе і реальний досвід у стосунках із людьми, а не книжками.

Група блискавично вплинула на мене - я повністю змінила своє життя за допомогою особистої терапії та групи, і продовжую, бо процес пізнання себе та відкриття нових можливостей може бути нескінченним.

Так я вирішила почати пробувати працювати з людьми на рівні, на якому тоді могла допомогти. Поступово моя практика почала зростати. Протягом першого року я проводила різні зустрічі з людьми на тему емоційного інтелекту та аналізу сновидінь.
Створювала онлайн-марафони з самооцінки та вела групу у співпраці з дієтологом на тему психологічного переїдання. Проводила майстер класи на конференціях про психологічну травму та труднощі у стосунках.

Мій сенс — відкривати людям можливості пізнати себе, світ та інших людей з нових сторін, відчувати інтерес до життя, разом створювати простір для зцілення душевних ран, міняти атмосферу світу, бо кожен з нас, торкаючись один одного впливає на хід життєвих подій. Трохи пізніше я написала книгу про емоції, яка стала досить популярною, адже ця тема завжди актуальна і саме з цього починається пізнання себе. Вона зараз у відкритому доступі і досі допомагає людям керувати своїми емоціями.А восени 2021 року мені запропонували зібрати навчальну групу 1 ступеня в Одесі від нашого інституту МІГТІМ. Я зібрала першу, прекрасну групу і тепер маю честь стажуватися як груповий тренер. Так в Одесі з'явилася перша філія нашого інституту з Дніпра. Потім ми разом з Оксаною Сиченко створили проект: терапевтичні групи та цикл вебіанрів для психологів, як просувати себе в соцмережах та побудувати стабільну практику.

Ця тема, якою я горю, тому що цей шлях я сама пройшла, і я маю чим поділитися.

Також я створила безкоштовний курс зі зцілення травми для українців, щоб допомогти впоратися з різними переживаннями у воєнний час і вже зараз подбати про свій психологічний стан.

Запити, з якими я працюю:

  • Пошук себе та самооцінка
  • Відносини в парі та з батьками
  • Тривога, панічні атаки, страхи
  • Апатія, депресивні стан
  • Самореалізація, впевненість у собі
  • Проблеми адаптації, самотність
  • Розуміння своїх емоцій та вміння справлятися із важкими станами
  • Емоційне переїдання

Вища державна освіта

20162021 рр. – Християнський гуманітарно-економічний інститут, спеціальність психолога.

Базові програми підготовки терапевтів

2018 – 2023 рр. – Міжрегіональний інститут гештальт-терапії та мистецтва (MIGIS) «Теорія та практика гештальт-терапії» (1, 2 ступінь). Програма під керівництвом Сиченко О. Сертифікат № II-ДН-КСД-0118-01

2024 – по т.ч. – Міжрегіональний інститут гештальт-терапії та мистецтва (MIGIS), «Удосконалення в гештальт-терапії» (3 ступінь). Програма під керівництвом Гречки В.А.

Спеціалізована підготовка терапевтів

2018 р."Психіатрія для психологів", від екзистенційної школи Л.В.Максименко.

2018 р."Аналіз сновидінь в екзистенційній психології та психотерапії", від екзистенційної школи Л.В.Максименко.

2018 р."Неврологія для психологів", від екзистенційної школи Л.В.Максименко.

2018 р. – "Параноїдна феноменологія" від Олени Косе, Одеський гештальт інститут.

2019 р."Нейро-психологічна діагностика та корекція розвитку дитини". В.Є.Коваленко, М.С.Чайка.

2019 р. – Психосоматика з Олени Косе, Одеський гештальт інститут.

14.0912.10.2021 р. – Курс онлайн семінарів «Влада, сни, відчуття» від П.Філіпсона.

2021 р.Телеміст з І.Яломом, питання та відповіді, обговорення книг, онлайн

2021 р. – Вебінар О.Фіщевої «невроз, депресія, істерія», онлайн

2022 р. – 1 семінар з роботи з депресивним полем, Шкурченко О., Савицька Т, онлайн

03.11.2022 - 23.12.2023 рр. - Міжрегіональний інститут гештальт-терапії та мистецтва (MIGIS), спеціалізована програма "Інтегративна групова психотерапія". Програма під керівництвом Гречки Вадима. Сертифікат №ІГТ-СП-ВН-0122-03

19.01.2024 - 13.04.2025 рр. - Міжрегіональний інститут гештальт-терапії та мистецтва (MIGIS), програма "Підвищення кваліфікації групового терапевта". Програма під керівництвом Гречки Вадима. Сертифікат №ПКГТ-СП-0124-12


Напрямки роботи супервізора

Також супервізор проводить особисту терапію

Обирайте тип терапії, який вам підходить.

Бажаєте записатися на супервізію?

Оберіть тренера та формат за категорією, внесіть передоплату, заповніть форму для зв'язку та чекайте на дзвінок для узгодження зручного часу.
Всі супервізори
Губанова Ніоза
Губанова Ніоза
Психолог | Сертифікований гештальт-терапевт | Супервізор, що навчається | Груповий терапевт | Акредитований асистент MIGIS
Всі супервізори

Актуальні статті

Хочеш записатися на супервізію?

Разом з терапевтом ти пройдеш шлях від визначення проблеми до успішного подолання труднощів і виходу на новий якісний рівень життя.