Viber

Whatsapp

Telegram

Messenger

Связаться с нами
Спрятать
9 проверенных способов УБЕЖАТЬ от ДЕПРЕССИИ*

9 проверенных способов УБЕЖАТЬ от ДЕПРЕССИИ*

Скоро - пора обострения хандры и сезонных депрессий. Не дадим им и шанса! Начнем прямо сейчас. Готовы?

Итак, способ первый...
1. Перестать «париться» и начать париться! 

2. Насытиться шоколадом от души - до лета-то далеко, и Новый год ещё не скоро, а на Halloween чем "страшней", тем лучше. 

3. Начать бегать, все равно куда и за кем. Ну, во-первых, шоколад отработать (аннулирование никто не отменял), а во-вторых «бегство от депрессии» - не метафора. 

4. Поиграть в «одень Машу», даже если вы - не Маша. Не обязательно спустить все деньги на шопинг, в шкафу, наверняка найдётся куча всего чего «нечего надеть».

5. Игра «раздень Машу» тоже рекомендуется. Самолечением не занимаемся.

6. Привить соседям хороший музыкальный вкус. 

7. Собирать чемодан к морю, а лучше туда поехать. А если поехать не получается, запостить фоточки «А я на морі» и представлять, как перекашиваются от них лица идущих рано утром под моросящим дождем на работу «добрых знакомых».

8. Пойти погреться к тёплым людям. Лучше это сделать перед тем, как постить фото с моречка. 

9. Обменять чувство собственного достоинства на чувство юмора. 

Депрессия не пройдёт!

Программы тренера
Семейная терапия
Тематические программы| Офлайн|
13.11.2021 - 14.11.2021
11:00
Украина | Днепр

Сыченко Оксана, Тренер МИГИС

3 000 грн
Семейная и Парная Терапия в Гештальт-Подходе
Специализированные программы| Офлайн|
14.01.2022 - 16.01.2022
14:00
Украина | Днепр

Сыченко Оксана, Тренер МИГИС

3 500 грн
СМОТРЕТЬ ПРОГРАММЫ
Рекомендованные статьи